Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Lijenost je negativan pojam, ali jeste li se ikad pokušali zaustaviti i razmisliti zašto je to? Je li to zato što svi oni već pretjerano naglašeni radoholičari misle da će se svijet srušiti ako zastanu na minutu samo da udahnu? Ili je to zato što vam vjera govori da je lijenost grijeh? Ili je to jednostavno zato što je to jedan od 7 grijeha o kojima se najviše govori, a koji su vam nabijeni u glavu otkad ste se rodili? (7 grijeha - skupina glavnih grijeha na koje su ljudi podložni i izvor mnogih drugih grijeha koji nastaju, prema kršćanskoj koncepciji) Vrijeme je da napravimo korak unatrag da vidimo kako lijenost nije baš toliko loše koliko svi misle da jest. Zapravo, ponekad lijenost može biti put do sreće, opuštanja, pa čak i uspjeha.

Koraci

Dio 1 od 2: Prilagođavanje vašeg uma

1. 

   
   
   Definirajte za vas što znači "lijen". Ovisno o vjerovanjima i pozadinskom znanju svake osobe, pojam "lijen" može biti različit, ali na kraju pojam ima gotovo sva loša značenja, samo ljudi koji odbijaju učiniti svoj dio ili ne. ništa dok drugi moraju previše raditi. Pojam se koristi i za ljude koji ne pokušavaju poboljšati sebe ili kvalitetu života. Međutim, zašto ne pokušati drugačije vidjeti lijenost? Evo nekoliko načina na koje to možete učiniti:
   • Pokušajte vidjeti lijenost u smislu kada se vaš um i tijelo žele odmoriti. Mnogi će se ljudi osjećati manje pod stresom, sretniji i usklađeniji sa stvarnim ritmom svog tijela ako slušaju svoj um i tijelo za povremeno "lijeno malo".
   • Biti lijen znači da se počinjete umarati od istih stvari koje se ponavljaju svaki dan. A tko je rekao da moramo voljeti te dosadne stvari u životu? Naravno, svi cijenimo, njegujemo sve što imamo, sve oko sebe. Ali to ne znači da se isto moramo osjećati i s dosadnim navikama!
   • Lijenost znači da imate tešku unutarnju borbu oko onoga što mislite da biste „trebali“ učiniti i što želite učiniti. Šanse su da su stvari koje bi "trebale učiniti" zapravo posljedica vanjskih utjecaja.
   • Lijenost znači da netko ne radi ono što vi želite i obrnuto. Zapravo ga ne treba nazivati ​​lijenim. Stvar je u kontroli (prisiljavanju drugih da nešto čine) ili u neučinkovitoj komunikaciji. A nazvati to ponašanje lijenim zapravo je samo izlika.
   • Biti lijen znači nešto stvarno opuštajuće u vašem umu. Kao kad se nemate zbog čega brinuti, nemate što raditi, uključujući ostavljanje hrpe prljavih zdjela i štapića u sudoperu. Je li to nenormalan, spontani zli čin? Što je s blagodatima koje donosi, poput nove vitalnosti ili osjećaja sreće?

2. 

   
   
   Vlastita definicija lijenosti pomoći će vam da shvatite kako učiniti manje. Kada je posao s manje truda postao loša stvar? Sviđa li vam se koliko je teško stalno raditi stvari? Ako da, za što? Ako isti rezultat možete postići s manje napora, zašto to ne biste učinili i prepustili se malo lijenosti? Razmislite o tome prije nego što dođete do stroge izjave: sva današnja tehnološka dostignuća rezultat su lijenosti. Evo nekoliko stvari o kojima treba razmisliti:
   • Vozimo umjesto da hodamo, jer smo previše lijeni. Koristimo perilice jer smo previše lijeni i ne želimo ribati odjeću. Koristimo računala jer smo lijeni za ručno pisanje (a osim toga tipkajte puno brže, pa brže obavljamo stvari i možemo rano predahnuti. od).
   • Lenja strana je u tome što nema ništa loše u pronalaženju boljeg načina da svoj posao učinimo manje stresnim, s manje energije i vremena. Međutim, također je važno da cijenite tradicionalne načine postupanja, jer time zaista možete vidjeti pozitivne aspekte lijenosti.

3. 

   
   
   Razmislite tko ili što ima koristi od zauzetosti i non-stop vas. Svaki put kad se požalite da vam posao oduzima dušu i čini vaš život uvijek rasporedom, zapravo se žalite da nemate vremena za odmor. Kao zbroj suma, lijeni ljudi smatraju se neproduktivnima. A osuđujući pojmovi poput "lijepljenja", "uzaludno", "bez posla" ili "izgubljeno vrijeme" često se koriste za one koji bi trebali doprinositi koliko žele. čekati. Neprestano se brinemo da će nam netko dati oznaku lijenosti, a i sami smo spremni dati tu oznaku kad god se zateknemo da previše radimo.
   • A kad se osoba dobro odmori, praktički će raditi produktivnije i sretnije. Ali ironično, mnogi ljudi uvijek rade duže nego što je potrebno jer se usredotočuju samo na to kako izgledati zauzeti, a ne na to kako biti produktivniji u kraćim vremenskim razdobljima.
   • Konačno, društvo koje promiče ravnotežu između poslovnog i privatnog života, društvo koje potiče ljude da shvate kada je to dovoljno, produktivnije je društvo.

4. 

   Shvatite da će vam odmor od posla pomoći da obnovite energiju i duh. "Vrlina" za razliku od "lijenosti" je "marljivost". Za neke imaju slijepo i gorljivo uvjerenje da naporan rad znači raditi više, zaraditi više novca i impresionirati druge. Ali tako ne vide svi svijet. Na primjer, Danci rade 37 sati tjedno; većina njihovih plaća odlazi u porezne fondove (zauzvrat za veliku socijalnu skrb); Godišnje imaju prosječno 6 tjedana odmora, a Dan Manh je uvijek na popisu najsretnijih zemalja na svijetu.
   • Mnogi ljudi vrijeme provode izvan posla radeći stvari koje vole. Otkrili su da bi ljudi, ako postoji samo posao, a nema vremena za zabavu, postali dosadni i dosadni. Možda bi "marljivi" trebali malo naučiti od "lijenih", kako bi se um i tijelo potpuno odmorili, osiguravajući regeneraciju energije i pobuđujući inspiraciju.
   • Lijenost je samo relativna, baš kao i marljivost - ni dobra ni loša, a svaki koncept donekle ima svoje mjesto. Inzistiranje na tome da je ovo dobro, a da je loše prejednostavno je i oduzet će vam šanse za trenutke potpunog mira.

5. 

   Redefiniranje produktivnosti. Kako biti lijen? Vrlo jednostavno (trebalo bi biti). U početku biste mogli pomisliti da je paradoks manje raditi (biti lijen) i biti produktivniji. Međutim, ono što trebate učiniti je promijeniti definiciju "produktivnosti". Ako mislite da biti produktivan znači "raditi više", "više raditi" ili čak "nikad ne biti uhvaćen u nečemu", ideja lijenosti može biti šokirat će vas.
   • S druge strane, ako definirate "produktivnost" kao način da izvučete maksimum iz onoga što radite, način da maksimalno iskoristite vrijeme koje potrošite na posao (ili bilo što drugo), ili "Produktivnost" pokušava biti što produktivnija unutar vremenskih i energetskih ograničenja koja ste postavili, pa je manje raditi ili biti lijen možda najbolji način za rad s produktivnošću. više.
   • Razmislite: možete cijeli dan raditi s gomilom frenetičnih poslova, samo da biste preuzeli malo truda posla, posebno u slučajevima kada će se vaša izvedba ocjenjivati ​​kao cjelina. dugoročni proces.
   • Ili možete raditi samo nekoliko malih stvari na sat, ali to su važne stvari, koje donose stvarne rezultate. Drugi način je manje raditi, ali vrijeme koje provodite je učinkovitije. U ovom trenutku ozbiljno pogledajte svoju metodu rada i budite iskreni prema sebi: je li vam pola vremena "izgledati zauzeto", umjesto da radite jednu stvar Produktivnost?
6. Znati se zaustaviti kad više nije produktivan na poslu. Važno je imati na umu da ako sjedite za stolom morate ozbiljno raditi ili ako čistite prilično čist stol, tada radite poslove. Međutim, da biste bili lijeni, morate biti svjesni kada ne možete dovršiti zadatak ili nastaviti raditi. Ovo će vam uštedjeti puno energije, da biste završili posao i bili lijeniji u svom poslu.]
   • Ako ste svoj posao završili na poslu i samo tamo sjedite radi nazočnosti, pitajte postoji li još nešto za vas ili otiđite. Sjedenje, petljanje po poštanskom sandučiću i pokušavanje zauzetosti neće pomoći ni vama ni svima ostalima.
   • Zamislite da pišete roman. Napisali ste neke izvrsne ideje u prva 2 sata boravka za računalom, ali onda se zateknete. Ako vam se čini da nemate motivacije ili ideje da odmah krenete dalje, prestanite buljiti u ekran i odmorite se prije nego što nastavite s romanom tog dana. nakon.

7. 

   Znajte da je dobro uživati ​​dragocjeno vrijeme s ljudima do kojih vam je stalo. Ne morate uvijek biti „svestrani“ ili raditi što više možete. Ako vaš supružnik, najbolji prijatelj, susjed ili novi poznanik želi malo biti s vama, budite s njima od sveg srca. Ne pitajte želi li vaš najbolji prijatelj kupiti hranu s vama ili ne šaljite e-poštu u vezi s poslom dok gledate film s cijelom obitelji. Umjesto toga, trebali biste se naučiti osjećati ugodno samo uživajući u vremenu provedenom s drugima, iako to znači da nećete dobiti posao.
   • Provođenje vremena s onima oko vas i iskrenost s njima pomoći će vam da poboljšate svoje odnose, učiniti se sretnijima i dat će vam vremena za ublažavanje stresa na poslu.
   • Nemojte se osjećati razočarano u sebe jer ste samo odvojili malo vremena da biste bili sretni; To je potpuno dobro za vas!

8. 

   Ne pokušavajte sve planirati. Iako bi bilo sjajno raditi organizirano i znati što treba raditi, ako želite biti lijeniji, ne pokušavajte planirati cijeli svoj život, točno do minute. Bilo bi sjajno kad biste mogli zakazati sastanke, zakazati zadatak da se obavi na vrijeme, čak i zabavne aktivnosti zakazati nekoliko tjedana unaprijed. Ali ako planirate vršiti veći pritisak na stvari koje ne znate, odmaknite se malo i zaboravite na svoju potrebu da sve kontrolirate.
   • Ako vam je stresno što vas posao planiranja na taman način čini stresnim, vrijeme je da naučite biti zadovoljni s nekoliko iznenađenja, nečim neočekivanim u vašem rasporedu. Ako to učinite, osjećat ćete se malo opuštenije i, naravno, dopustiti vam da budete malo lijeniji!
   • Osim toga, ako prestanete sve planirati, točno minutu, zabavit ćete se spontanim trenucima. To će vam pomoći da se opustite i budete spremni za sve što je pred vama.
   oglas

Dio 2 od 2: Akcija

1. 

   Radite manje inteligentno. Ako već imate lijenu osobnost, postaje puno jednostavnije. Učinite manje. Ali učinite to pametno: lijeni ljudi znaju svaku svoju minutu učinkovito iskoristiti. Ako nešto ne uspije, ne uštedi vam vrijeme i ne otjera vas ranije s posla, nemojte to raditi ili shvatite kako to možete učiniti skupo. Manje vremena i energije tako da možete manje raditi. Evo nekoliko načina kako to učiniti:
   • Šaljite manje poruka, ali znajte kako svoje poruke učiniti važnijim za oči primatelja. Na taj će način primatelj obratiti pažnju i pažljivije postupati s vašom porukom nego što biste samo poslali hrpu e-maila kako biste izbjegli odgovornost ili dokazali da radite.
   • Sljedeći slogan zalijepite na čelo (u redu, samo ga napišite na papir i zalijepite negdje da bude lako uočiti): Biti lijen ne znači raditi malo, već biti puno; Biti lijen znači raditi manje i raditi bolje.

2. 

   Uživajte u prirodi. Kada ste zadnji put sjedili u polju i promatrali prelijepu okolicu? Ako je odgovor "kad sam bio dijete" ili čak "nikad nisam", tada je pravo vrijeme. Čak i ako niste tip osobe na otvorenom, pokušajte provesti nekoliko sati lutajući poljima, rijekama, plažama, šumama ili planinama. Osjećat ćete se puno opuštenije, vaš um i tijelo bit će mlađi.
   • Odlazak s prijateljem, dobre knjige, grickalice ili bilo što drugo zbog čega se osjećate ugodnije. Ne nosite ništa vezano uz posao i ne pokušavajte raditi više stvari odjednom. Budite zadovoljni ako ne radite previše.

3. 

   Dopustite mi da spavam vikendom. Puno je istraživanja spavanja koja su pokazala da je važno održavati redovno vrijeme spavanja svaki dan, a ne preporučuju se nagle promjene u navikama spavanja. Međutim, nekoliko minuta "dubokog sna" nije za spavanje. To "je" ležati u krevetu i malo se ugađati. Možete čitati, doručkovati, crtati ili raditi što god želite samo da biste se opustili u svom krevetu.
   • Pozovite kućne ljubimce i djecu da rade s vama. Prije svega, vaši ljubimci vrlo dobro znaju kako biti lijeni u pravo vrijeme; Drugo, nikada nećete moći naučiti svoju malu djecu da je opuštanje važan dio mogućnosti punog i zdravog života.
   • Nazovite nekoliko starih prijatelja i pogledajte kako im ide.
   • Ako vam svaki dan zbog "spavanja" u krevetu bude pospanost, možete prošetati da udahnete svježi zrak. Međutim, samo tu stanite, nemojte više raditi.

4. 

   Kupujte manje. Manje kupovina znači više vremena za obavljanje nagradnih i opuštajućih stvari, poput druženja s prijateljima, supružnikom, djecom ili šetnje plažom. , zajedno s popisom predmeta za kupnju i kupovinu samo po potrebi. To znači da ćete trošiti manje, tražiti manje, imati manje vlasništva, čistiti, održavati svoje stvari i vaš će financijski prostor biti ugodniji. Pa kakva je korist od lijenosti?
   • Ako u kupovinu idete samo jednom ili dva puta mjesečno, uštedjet ćete puno vremena i, naravno, imat ćete više vremena za lijenost.
   • Možete zamoliti nekoga iz svoje obitelji da izvrši kupovinu umjesto vas ili ga kupi putem Interneta.

5. 

   Držite zauzetu pčelu u sebi. Zauzetost je navika (često nesumnjiva), a ne put do uspjeha.Potreba da ostanete zauzeti ili se činite zauzetom dramatično će smanjiti vašu produktivnost jer ste pažljivi samo na zauzetost, a ne na postignuća. Umjesto da trčite amo-tamo i radite puno stvari, usporite. Radite manje i živite sporije, mirnije. Zadovoljite se što ćete sjesti i ne raditi ništa. Opustite se i budite sretni.
   • Osvrnite se na svoj popis obveza i zapitajte se koliko stvari na ovom popisu obveza zaista treba učiniti. Učinite nekoliko stvari s popisa, ali nemojte prekrižiti ostatak ili im dopustiti da vam oduzimaju sve slobodno vrijeme.

6. 

   Pojednostavite život. Posjedovati manje: manje odjeće, manje automobila, manje namještaja itd. Jer posjedovanje znači trošenje vremena, truda i truda za očuvanje. Pokušajte dati ili baciti odjeću koju više ne nosite, počistite kuhinjske ormariće, smanjite raspored svojih društvenih mreža i olakšajte si život. U početku će vam trebati puno posla, ali kasnije ćete imati više vremena za lijenost.
   • Zapitajte se jeste li se prijavili za toliko aktivnosti, prijavili ste se da pomognete previše prijateljima, prisilili se kuhati previše nervoznih jela ili ste se natjerali na previše stvari. da nema vremena za lijenost. Razmislite možda o smanjenju nekoliko aktivnosti kako biste dobili više vremena, samo da se opustite, ne poduzmite ništa.

7. 

   Neka netko to učini umjesto vas. Ovo nije trik, već je potrebno natjerati prave ljude da učine pravu stvar. Ako je netko najbolji u nečemu i ako je voljan, sretan to učiniti, neka to učini i neka vas ne uznemirava. Mnogi od nas osjećaju se krivima što dopuštaju drugima da u nečemu uspiju, iako je ta osoba dokazala da je ona ta koja najbolje radi i to sama, jer osjećamo da im trebamo pomoći; Ali ponekad naša pomoć nije korisna, čak ni opstruktivna i nepoželjna.
   • Za one koji su na rukovodećem položaju, vjerujte da su vaše osoblje, djeca, volonteri kvalificirani za to i smanjite upravljanje.
   • Manje upravljanja pružit će vašim zaposlenicima, vašoj djeci ili volonterima veću slobodu, priliku da istražuju svoju kreativnost; stvarajući im prostor za učenje, uspjeh i neuspjeh.
   • Što manje učinite, više će ljudi imati priliku shvatiti kako stvari idu same za sebe. Možete ih voditi, ali ne ometajte.
   • Najbolje je podijeliti čišćenje, kuhanje, organiziranje i iznošenje smeća sa svima. Većina nas to doživljava kao zamorne poslove, pa podijelimo to sa svima, barem da bismo stekli osjećaj da netko zajedno radi, a zatim i da te poslove učinimo ugodnijima. . Čini se da su takvi poslovi najveći suparnik lijenosti!
   • Dodijelite posao i vjerujte osobi koja mu je dodijeljena. Mnogi to rade čineći posao lakšim za sve. Pružite svima priliku da se vrate kući malo ranije dijeleći posao za sve, bilo da se radi o poslu na poslu, noći u lokalnoj crkvi ili velikom druženju. .

8. 

   Zanemarite kretanje široke komunikacije. Beskrajna, neograničena interakcija na internetu može vam oduzeti sve vrijeme, a ne više biti zabavna i produktivna. Manje komunicirajte kako biste si priuštili lijeno vrijeme. Govorite manje, manje nagovarajte, manje vičite, manje raspravljajte, manje e-pošte, manje teksta, manje poziva, manje prijave. Ako to možete, iznenadit ćete se koliko ćete se brzo osjećati „lijeno“ i opuštenije.
   • Živimo u svijetu u kojem toliko ljudi ili ne zna ili ne želi znati kada postaviti ograničenja u komunikaciji, čini se da je komunikacija dosadan posao, odgovornost. A ako ne nastavimo komunicirati, osjećamo se krivima, čak i kao da gledamo s visine na ljude kad se povučemo iz razgovora. Većina razgovora nije bila ništa zanimljivo, samo čavrljanje i gotovo da nije bilo slušanja. Ne govori se, samo se stvara buka.
   • Dopustite da tišina ima mjesta u vašem životu. Neka ti mir ispuni um. Dopustite si da budete lijeni sa svojim "obavezama" na mreži, društvenim mrežama i slanjem poruka.
   • Učinkovito koristite e-poštu. Pošaljite SMS poruke samo kad je to neophodno.
   • Provedite manje vremena koristeći telefon, Twitter, Blackberry, Android i iPhone. Umjesto toga, dodajte vremena… ljudima, za sebe, za dobru knjigu i za sadašnjost.

9. 

   Radite što trebate učiniti. Zvuči kao posao! Činjenica je da postoji toliko puno stvari, najbolje je ako to možete učiniti odmah kako ne biste poslije morali trošiti puno posla. Pravi sljedbenik slabog i lijenog rada otkrit će da velik dio posla uopće dolazi od pokušaja dobrog rada. Sjetite se izreke: "Šav vremenom spašava devet." Evo nekoliko načina na koje možete uštedjeti vrijeme ako prvi put posao obavite na pravi način:
   • Naučite kako brzo napisati dobar nacrt. To se može učiniti vježbanjem.
   • Preklopite odjeću čim je izvadite iz sušilice ili odspojite s konopa. Nakon toga spremite odmah u ormar. To će rezultirati manjim gužvanjem odjeće nego što biste je ostavili nekoliko dana u sušilici ili u košarici.
   • Od prvog puta lijepo obojite kuću. Ako ne, morat ćete to popraviti uvijek iznova. Većina konstrukcija i obnova dijeli isti princip: učinite to od samog početka i nećete morati gubiti vrijeme na popravke nakon toga.
   • Čitajte poruke i odgovarajte na njih čim ih vidite. Ako samo ostavite pismo i kažete "radit će kasnije", u jednom će trenutku postati vrlo težak zadatak s kojim se ne želite suočiti, tada ćete postati frustrirani i osjećat ćete se zalutalo. Ako je riječ o e-pošti koja vas ne muči, izbrišite je. Za e-poruke na koje možete odmah odgovoriti, učinite to odmah. Pokušajte ograničiti broj e-adresa koje trebate dodatno istražiti na oko 5% od ukupnog broja poruka u vašoj pristigloj pošti i trebali biste imati dobar razlog da više vremena potrošite na te e-poruke (na primjer, potrebni su odgovori. ispravite ili stavite sa strane kako biste izbjegli slanje ljutitog odgovora).
   • Pažljivo pripremite darove prije datuma darivanja. Nećete se morati vrpoljiti i nervirati. Lijena osoba ima dovoljno vremena da ne žuri.
10. Prestanite kukati. Lijeni ljudi ne jadikuju; prvo, treba previše energije, a drugo, jadikovanje je rezultat osjećaja nepravednog postupanja, napuštanja ili iscrpljenosti. Manje kukanja i kritiziranja dat će vam više vremena, otvorit će vam um i prostor za kreativno razmišljanje, tako da možete snalažljivije reagirati u situacijama, uključujući posao. Pronađite učinkovitije načine za rješavanje problema. Umjesto da se usredotočite na optuživanje drugih, više vas zanimaju rješenja. Slika: Budite lijeni Korak 18.webp | središte]]
    • Svi su se u jednom ili drugom trenutku žalili i kritizirali. Ne stvarajte im te stvari naviku i pokušajte se obeshrabriti svaki put kad to namjeravate učiniti. Podsjetite se kako vam troši vrijeme i koliko ćete učinkovitije raditi ako to vrijeme provodite opuštajući se i prevladavajući stvari koje vas koče.
    • Ako imate dobar razlog za žalbu, odvojite vrijeme da učinite nešto konstruktivno, umjesto da jadikujete, poput pisanja pisma agentu ili sjedenja na udobnom jastuku. krov i boju u spreju za vašu znatnu natpisnu ploču kako biste se pripremili za skup.
    • Njegujte suosjećanje, toleranciju, ljubav i razumijevanje. Učinkovit je lijek protiv navike jadikovanja.
    • Ne dramatizirajte sve stvari.Najgori scenarij nikada se neće dogoditi; ili čak i ako jeste, je li vaša briga toliko poboljšala situaciju? Čineći to, čini se da se samo pokušavate dokazati u pravu, da biste mogli protresti kažiprst i reći "Rekao sam vam". Zapravo postoje bolji načini da se pripremite za budućnost nego da samo brinete i zabrljate stvari.
    • Naučite slijediti prirodu, tražiti prilike, pronaći prirodni način stvari i raditi potrebne stvari u sadašnjosti. Nemate kontrolu nad rezultatima, ali ako naučite tečno raditi i spremni ste na bilo koju situaciju (poput stavljanja kutije za prvu pomoć na pravo mjesto), možete se predomisliti. utjecaj tog rezultata na vas.

11. 

    
    
    Budite spontanije lijeni. Učinimo stvari ponekad malo drugačije. Spavajte na salonskoj stolici bez presvlačenja (samo zato što ste preumorni za kretanje). Napravite mali šator od pokrivača s djecom, uvucite se unutra i naspavajte se. Lezite na travu i brojte oblake, brojajte zvijezde dok se potpuno ne usredotočite i prepustite se plutanju u njoj. Ne morate se presvlačiti u kućnu odjeću, da biste u nedjelju zalazili zalazak sunca ako vam se ne sviđa; nema veze što vaši susjedi misle.
    • Slijedite prirodu. Neka sve ide dalje. Odmaknite se i pustite da vam sve dođe prirodno.
    • Ne forsiraj. Budite poput vode, pronađite sebi put s najmanje žilavosti i polako nagrizajte trnje na putu.
    • Pronađite dno svakog problema u životu i usredotočite se na njegovo rješavanje, umjesto da trošite napor skrivajući golemi zid od opeke. Pronađite način da riješite problem s najmanje truda. To je pametna inteligencija, a ne izbjegavanje odgovornosti.

12. 

    
    
    Podignite noge i odmorite se. Ako ste prošli dug dan ili želite samo sjediti i ne raditi ništa, želite li to s ponosom. Sjednite na stolicu, ispred televizora ili sjednite bilo gdje zbog čega se osjećate ugodno, zavalite se, odmarajte noge negdje i uživajte u osjećaju da ne radite apsolutno ništa. Ne razmišljajte o tome što morate učiniti ili se bojte da će ljudi presuditi. Umjesto toga, razmislite o tome što vam se smije ili ne razmišljajte ni o čemu.
    • Lijeni ljudi vole imati društvo. Ako imate dobrog prijatelja koji se također voli odmarati i ne raditi ništa, pozovite ga i možete biti lijeni zajedno.
    • Dok sjedite i igrate se, možete slušati svoju omiljenu glazbu, brinuti se o svojoj mački, jesti sladoled ili raditi ono u čemu zaista uživate.
    oglas

Savjet

• Razmislite o tome da jednom tjedno odvojite vrijeme za lijenost. To može biti nedjelja, popodne ili večer. Odvojite to vrijeme za sebe, da budete potpuno opušteni, ne odgovarate na bilo kakve vanjske zahtjeve, bez obzira koliko se u početku osjećali krivima. S vremenom ćete izrasti u taj prostor i sačuvat ćete ga do kraja kako biste održali ravnotežu u svom životu.
• Platit ćete cijenu da budete lijeni cijelo vrijeme ako niste dovoljno pametni da biste mogli učiniti malo, a opet biti učinkoviti.
• Mnoga plemena lovaca-sakupljača imaju način organiziranja života radeći što manje, samo osiguravajući osnovne životne zahtjeve. Minimiziranje osnovnih potreba učinkovit je način da više vremena potrošite na druge aktivnosti i razmišljanje o tome što želite raditi.
• Baviti se stvarima koje volite ne znači da je vaša lijenost napuštena. Ako samo lutate internetom i razgovarate s prijateljima o pticama ili modelima brodova, ne morate biti radoholičar. Svatko ima drugačiji način opuštanja. Ples ili nepomično sjedenje mogu biti način opuštanja. Važno je u vašem stanju duha. Važno je da to radite zbog svog užitka, a ne zbog rezultata.

Upozorenje

• Neki se ljudi rađaju s ovisnošću o poslu. Uvijek me moraju zaokupiti i žaliti se ako ljudi oko njih nisu dovoljno zauzeti. Za takve ljude zauzetost i navika i moralni sud. Najbolji savjet bio bi da se držite podalje od njih ako je moguće.
• Lijenost nemojte poistovjećivati ​​s vječnim traljavim nemarom, jer će inače žohari postati novi stanovnici vašeg doma. Ponekad je u redu ne prati posuđe odmah ili odmah oprati prljave ručnike; Tada možete otvoriti kuhinjski prozor tako da miris prljavog posuđa može izletjeti, izbjegavajući ozbiljne zdravstvene i higijenske probleme, umjesto da se prisiljavate na posao.
• Ne mučite samo zato što si dopustite da se opustite; to je sasvim normalno Mogli biste to nazvati "obnavljanjem duše", ali nemojte se osjećati kao da se nekome trebate ispričati što je manje učinio i više izvukao iz života.
• Ako ste godinama bili vezani uz hobi, poput crtanja, možda ste dosegli razinu na kojoj ljudi misle da možete postati stručnjak u tom području. Ozbiljno se zapitajte želite li hobi pretvoriti u karijeru i promijeniti njegovo mjesto u vašem životu. Ako promijenite karijeru da biste se bavili hobijem / strašću, novi hobi je vrlo važan, kako biste se mogli zabavljati, provedite vrijeme s tim novim hobijem bez potrebe da se brinete zbog toga. dobro ili ne. Međutim, hobiji su stvarno relevantni samo kad je vaš proračun unutar ograničenja, jer je to dio plana za olakšavanje vašeg života.
• Nemojte manipulirati ili zastrašivati ​​druge da rade posao umjesto vas. To nije lijenost. To je manipulacija, zastrašivanje i pokušaj kontrole drugih. Kao i sve kontrolne radnje, za planiranje i održavanje potrebno je puno energije. To nije put lijene osobe. To je također loša karma.