Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Sve strasti s vremenom nestaju, pitanje je znate li kako zagrijati vezu ili ne. Ako je vaš seksualni život u posljednje vrijeme previše blag, zagrijte se pobuđujući libido u svakodnevnom životu i dok vježbate predigru. Također, ponašajte se spontanije s partnerom kako biste vezu učinili privlačnijom. Također biste trebali biti avanturističkiji u seksu.

Koraci

Metoda 1 od 3: Stvorite uzbuđenje i iščekivanje

1. 

   Pošaljite poruke koketiranja ili zavođenja. Međusobna razmjena razmaženih poruka povećat će libido između vas i vašeg partnera. Pošaljite mu / joj poruku u kojoj ćete mu reći što želite učiniti s njima kad se loše sretnete sa svojom fotografijom. Također, zalijepite komad erotskog teksta na mjesto gdje će ga pronaći.
   • Možete poslati poruku poput "Nosim tvoje omiljene kratke hlače. Možete li mi pomoći da je skinem? "
   • Zalijepite ljubavni tekst na zrcalo, na noćni ormarić, na vozački kotač ili u aktovku. Možete napisati nešto poput: "Nadam se da se vidimo večeras" ili "Imam iznenađenje za vas".

2. 

   
   
   Oralni seks s ljubavnikom u svakodnevnom životu. Seksualni napad nije samo za spavaću sobu. Neka vam postane navika šaptati loše stvari osobi ili uključiti seksualne implikacije u svakodnevnu komunikaciju. To će vam pomoći da oboje više razmišljate o seksu kako biste povećali osjećaje iščekivanja.
   • Recite nešto poput "Pogledaj hlače zbog kojih želim da te udarim u dupe" ili "Zdravo razmažena djevojko".

3. 

   
   
   Otkrijte svoje seksualne maštarije. Svatko ima seksualne maštarije, pa se partneru otvorite što želite i zamolite ga da podijeli svoje maštarije. Zatim ćete vas dvoje razgovarati o načinima kako uklopiti svoje maštarije u svoj seksualni život kako biste oboje bili zadovoljniji.
   • Mogli biste reći: „Oduvijek sam želio biti vezan tijekom seksa. A ti?" ili "Želim biti pirat i želim vas uzurpirati".
   • Nemojte ga prisiljavati da slijedi vašu maštu. Isto tako, nemojte se prisiljavati da se ponašate na način koji vam se ne sviđa. Pokušajte pronaći fantazije koje vam se oboje sviđaju i nemojte se sprdati zbog razlika.

4. 

   
   
   Tjedni sastanci s ljubavnikom. Planirani romantični spojevi mogu vam pomoći u izgradnji intimnosti i zagrijavanju vaše veze. Naizmjence planirajte datume kako biste iskusili nove stvari i stvorili nezaboravne uspomene. Tijekom sastanka razgovarajte i pokažite svoju naklonost tako da se oboje radujete onome što će se dogoditi u spavaćoj sobi.
   • Na primjer, zajednička večera u romantičnom okruženju, šetnja pod nebom zalaska sunca i zagrljavanje dok gledate film.
   • Kuhanje večere zajedno popularan je izbor, a igranje s hranom za koketiranje.
   • Idite na kampiranje u park ili na plažu.
   • Idite na sportska događanja ili koncerte.
   • Učinite nešto što zahtijeva vježbu ili avanturu, poput uspona na planinu ili njihanja užeta. Ako zimi, vas dvoje možete igrati klizanje.

5. 

   Pripremite se za romantično raspoloženje. Požuda je donekle povezana s vašim raspoloženjem, zato je važno biti spreman. Kad želite seks, pokušajte stvoriti romantičan prostor kako biste se oboje više veselili seksu. Evo nekoliko načina za stvaranje požudnog raspoloženja:
   • Upalite svijeće i pustite ih da se priguše.
   • Koristite obojena svjetla poput crvenih okruglih žarulja.
   • Otvaranje glazbe za stvaranje zadivljujuće atmosfere poput glazbe Marvina Gayea, Al Greena ili Ushera.
   • Raširite latice ruže po sobi.

6. 

   Prvi put za povećanje uzbuđenja. Strast je fizičko i mentalno iskustvo, a predigra će vam oboje pomoći da se pripremite za seks. Zapravo je predigra ključ zdravog spolnog života. Mazite se, mazite i ljubite kad ste zajedno kako biste povećali intimnost. Kad ste spremni za spolni odnos, udarajte ga i izmasirajte. Ovaj će korak povećati vašu nestrpljivost prije spolnog odnosa.
   • Pokušajte se ljubiti uz vrat, prsa, ruke i tijelo svog partnera.
   • Polako se svlačite.
   • Uključite predigru u svoju svakodnevnicu kako biste nastavili s uzbuđenjem. Na primjer, stisnite stražnjicu svojeg partnera dok prolazite pokraj nje u kuhinji ili je pomazite po koži dok zajedno gledate film.

   

   Elvina Lui, MFT

   Elvina Lui bračna i obiteljska terapeutkinja licencirana je bračna i obiteljska terapeutka specijalizirana za savjetovanje u vezi. Magistrirala je konzalting u zapadnom sjemeništu 2007. godine i više od 7 godina ima MFT certifikat.

   

   Elvina Lui, MFT
   Bračni i obiteljski terapeut

   Pazite da ne izbjegavate seks koji će samo zadovoljiti vašeg partnera, ali ne i vas. Ako je to slučaj, trebali biste kombinirajte aktivnosti koje vam pomažu u zadovoljenju. Ovo se ne ograničava samo na seksualno ponašanje za orgazam, mislim na više maženja i razgovora, više maženja ili bilo koje kombinacije radnji za povećanje veze.

Metoda 2 od 3: Spontano djelovanje

1. 

   Iznenadite svog partnera novim stvarima. Dnevna rutina vašu vezu može učiniti neprivlačnom i stvoriti dosadan put u spavaćoj sobi. Pokušajte raditi nove stvari u životu koje vam mogu pomoći da razbijete ovu kolotečinu i vratite intimnost. Uključite se zajedno u nove i uzbudljive aktivnosti ili ih iznenadite nečim posebnim. Evo nekoliko ideja za vas:
   • Odlazak u novi restoran.
   • Učinite nešto posebno jedne noći u tjednu, umjesto da samo ostanete kod kuće.
   • Potajno planirate otići na večeru vani, gledati filmove, gledati predstave ili glazbene emisije.
   • Rezervirajte hotelsku sobu za emotivnu večer.

2. 

   Dajte partneru mali poklon koji pokazuje da vam je stalo. Odaberite smislen poklon ili kupite cvijeće, čokolade ili žensko donje rublje. Dajte poklone izravno partneru ili ih pošaljite na njihovo radno mjesto kako biste ih iznenadili. Vaš će se partner osjećati posebno i to će biti emotivni trenutak između vas dvoje.
   • Možete odabrati nešto slatko poput torte koju vole ili nešto razmaženo poput lisica ili oka za oči (koristi se kao seks igračka). Iskoristite svoju kreativnost!

3. 

   Organizirajte romantičnu turu. Provedite kvalitetno vrijeme sa svojim partnerom - to je bitan dio odnosa pune ljubavi. Vas dvoje morate provoditi vrijeme zajedno da biste zagrijali vezu. Krenite na kratko sa samo svojim ljubavnikom. Ostavite brige iza sebe i usredotočite se na zagrijavanje ljubavi, zajedničku igru.
   • Ako vam je proračun ugodan, možete organizirati luksuzno putovanje, poput vikend boravka u kući uz jezero, ili iznajmiti sobu za medeni mjesec u hotelu.
   • Ako nemate puno novca, tijekom vikenda ugostite razmaženo kampiranje ili zamijenite kuće s drugim parom.

4. 

   Krenite brzim vlakom kad imate priliku biti sami. Nasumični seks je vrlo zanimljiv, pa biste vas dvoje trebali pronaći mogućnosti za brzi seks. Iskoristite vrijeme kada ste vas dvoje sami, ne brinući se što učiniti da biste uživali u intimnim zajedničkim trenucima.
   • Na primjer, mogli biste se brzo voziti prije odlaska na posao ili tijekom ručka.
   • Ne brinite se o tome da se morate svlačiti jer je zabavniji seks bez svlačenja. Skinite se tek toliko da imate seks i uživajte u izopačenim osjećajima svog partnera.

5. 

   Uzmite slobodan dan da biste nastavili ono što vam govori vaša intuicija. Dogovorite dan za vas dvoje kako biste bili bez posla i bez posla. Završite sav posao i ne brinite o planiranju. Tada napravite prvo što vam padne na pamet. Izazovite se da ostatak dana provedete radeći ono u čemu uživate.
   • Možete raditi stvari poput hranjenja patki u parku, borbe pištoljem s vodom, preuređivati ​​kuću ili naučiti raditi espresso. Nije važno što radite! Poanta je u tome da ćete vas dvoje ostati zajedno i svakodnevno raditi različite stvari.

Metoda 3 od 3: Avantura u seksualnom životu

1. 

   Kupite puno erotskog donjeg rublja. Odjeća može seksualni život učiniti privlačnijim. Odaberite donje rublje za koje mislite da će vaš partner biti privlačan. Zatim primijenite različite načine kako ugraditi donje rublje u svoj seksualni život. Evo nekoliko ideja:
   • Iznenadite supružnika kad se vrate kući.
   • Nosite donje donje rublje kako biste supružniku dali do znanja da i vi uživate u flertu.
   • Nosite erotsko donje rublje koje dočarava krevet.
   • Dotaknite se izazovno na način da vas osoba voli.
   • Fotografirajte se u donjem rublju i pošaljite svom ljubavniku.

2. 

   Poigrajte se u novom prostoru izvan vaše spavaće sobe. Spavaća soba obično je najbolje mjesto za međusobno koketiranje, ali to vam može dosaditi. Pokušajte voditi ljubav izvan svoje spavaće sobe za novo iskustvo. To će vaš seksualni život učiniti sretnijim i avanturističkijim. Isprobajte jedno od sljedećeg:
   • Odnosi na stolu u dnevnoj sobi.
   • Seks na otvorenom ako je dvorište ograđeno ogradom.
   • Parkirajte automobil na pustom mjestu i pretvarajte se da ste srednjoškolci.

3. 

   Koristite seksualne igračke. Seks igračke mogu povećati zadovoljstvo i vas i vašeg partnera. Kupite seks igračke u kojima ćete oboje uživati, a zatim ih koristite tijekom predigre ili tijekom seksa. Možete isprobati sljedeće:
   • Lisice, užad, selotejp.
   • Povezujte oči dok izvodite predigru.
   • Koristite krpu za usta i bič ako želite.
   • Upotrijebite dildo kako biste povećali zadovoljstvo.
   • Isprobajte analne gumbe ako ste zainteresirani.

   

   Elvina Lui, MFT

   Elvina Lui bračna i obiteljska terapeutkinja licencirana je bračna i obiteljska terapeutka specijalizirana za savjetovanje u vezi. Magistrirala je konzalting u zapadnom sjemeništu 2007. godine i više od 7 godina ima MFT certifikat.

   

   Elvina Lui, MFT
   Bračni i obiteljski terapeut

   Nije važno što koristite, sve dok oni mogu pomoći vama i vašem partneru da uživate u užitku. Možete istraživati ​​oralni seks, ručnu stimulaciju i koristiti vibratore. Ovo može ili ne mora biti važno za vas dvoje, eto zašto trebate imati otvoren i suradnički razgovor.

4. 

   Igra uloga u erotskom scenariju. Nastavite s scenarijem koji sliči vašim seksualnim maštarijama kako biste oboje postali zanimljiviji. Odaberite likove ili skripte koji vam se oboje sviđaju i ponašajte se prema erotskoj situaciji kako biste oboje bili uzbuđeni. Isprobajte sljedeće popularne scenarije ako ne znate odakle započeti:
   • Liječnik i pacijent.
   • Policija i pljačkaši.
   • Sluškinja i domaćin.
   • Dostavljač pizze i stanodavac.

   Savjet: Nosite odgovarajuću odjeću za svoju ulogu kako bi se osjećala privlačnije. Na primjer, nosite bijelu bluzu preko erotskog donjeg rublja ako ste liječnik.

5. 

   Uključite hranu u seksualne aktivnosti. Koristite hranu kako biste začinili seksualno iskustvo, poput slastica, losiona, pa čak i jestivih dodataka za odjeću. Možete čak ciljati i dobro poznatu seksualno eksplicitnu hranu poput kamenica i čokolade. Hranu koristite kao seks igračku hranite se ili trljajte tijelom i ližete.
   • Pospite tijelo čokoladom ili namažite šlagom i polizajte ih.
   • Hranjenje grožđa ili jagoda.
   • Upotrijebite jestivi losion ili donje rublje ili nanesite kremu od maslaca na tijelo kako biste oralni seks učinili privlačnijim.

6. 

   Zajedno gledanje filmova za odrasle. Nekima su filmovi za odrasle zanimljivi i pomažu u generiranju novih ideja. Filmove za odrasle možete besplatno gledati na web lokacijama poput PornHub. Naizmjence birajte film za koji mislite da će vam se svidjeti.
   • Na primjer, pogledajte videozapis scenarija u kojem oboje uživate, poput dostavljača i stanodavca u depresivnom raspoloženju.
   • Poštujte svog ljubavnika ako ne voli filmove za odrasle. Ako im se to ne sviđa, pornografija može naštetiti vezi.

7. 

   Igrajte seks igre. Seksualna igra toliko je zabavna jer vas izbacuje iz zone udobnosti i željno iščekuje što će se dogoditi. Odaberite igru ​​u kojoj oboje uživate. Evo nekoliko ideja:
   • Bacite kocku: Kupite dvije seksualne kocke ili dodijelite značenje svakoj strani uobičajene kockice. Zatim bacite kocku da vidite što morate učiniti za svog ljubavnika. Na primjer, 1 za ljubljenje, 2 za lizanje bradavica, 3 za lizanje genitalija, 4 za vezivanje partnera, 5 za lizanje kreme s tijela i 6 za tapšanje po guzici.
   • Igrajte se skrivača sa slatkišima: Naizmjence se igrajte skrivača s malim bombonima. Na primjer, partneru povežite oči i zamolite ih da usta koriste kako bi pronašli 3 bombona skrivena na vašem tijelu.
   • Igrajte razodijeveni poker: Skinite svaki komad odjeće svaki put kad izgubite. Gubitnik će morati aktivno imati spolni odnos.

8. 

   Istražite blago seksualno iskrivljena ponašanja ako želite probati. U osnovi, vas dvoje se igrate u spavaćoj sobi kako biste pobudili želju jedno za drugim. Ako želite, pokušajte vezati jedni druge kao robovi, povezati oči ili bičevati. Pronađite i kupite bitne predmete, a zatim odlučite kako ih koristiti u spavaćoj sobi. Uz to, vas dvoje morate propisati sigurnosnu riječ kako biste signalizirali zaustavljanje.
   • Na primjer, ljubavniku ćete povezati oči i odvesti na drugo mjesto.Zatim ih možete pustiti da sjednu na stolicu i dodirnu ih kožom različitim predmetima, poput kockica leda, glava vilica i toplog voska svijeća.

Savjet

• Uvijek slušajte partnerove potrebe, brige ili želje.
• Uvijek komunicirajte otvoreno i iskreno sa svojim partnerom.
• Riskirajte i malo izađite iz zone udobnosti.
• Poštujte ograničenja koja je postavio vaš partner.
• Ako razmišljate o seksualnim proizvodima poput seksualnih tableta, krema ili parfema, istražite njihovu sigurnost i učinkovitost.

Upozorenje

• Ne tjerajte partnera da radi nešto što im se ne sviđa.