Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Iako će svi mliječni zubi na kraju biti zamijenjeni drugim zubima, briga o djetetovim zubima uvijek je nužna. To osigurava da su djetetovi zubi zdravi dok im se ne zamijene trajni zubi. Ispravna oralna njega također će djeci pomoći da steknu naviku oralne higijene tijekom odrastanja.

Koraci

Metoda 1 od 3: Pazite na djetetova usta prije i tijekom nicanja zuba

1. 

   Provjerite je li izvor vode fluoriran. Fluor je koristan za djetetove zube i prije nego što izrastu. Općenito, fluor pomaže u jačanju zubne cakline. Većina gradova dodaje fluor u domaće izvore vode. Ako vaša opskrba vodom sadrži fluor, imate sreće i ne treba vam ništa dodatno. Međutim, ako vam opskrba vodom nije fluorirana, razgovarajte sa svojim liječnikom ili stomatologom o dodavanju fluora u bebinu prehranu.
   • Da biste saznali sadrži li pitka voda fluor, možete je provjeriti na web mjestu općinske uprave ili nazvati izravno da biste ih pitali.
   • Ako živite u zabačenom području i upotrebljavate bunarsku vodu za kućnu upotrebu, voda vjerojatno neće fluorizirati ako ne instalirate sustav za pročišćavanje. Međutim, većina izvora vode ima određeni stupanj fluorida koji se prirodno javlja, pa biste trebali testirati vodu iz bunara kako biste odredili količinu fluora u vodi.

2. 

   
   
   Svakodnevno čistite desni djeteta. Prije nego što djetetu iskoči prvi zub i tijekom nicanja zuba, svakodnevno biste djetetu trebali čistiti vlažnu krpu. Omotajte krpu oko kažiprsta i pažljivo obrišite djetetove desni.
   • Za dobru higijenu možete koristiti i malu mekanu četkicu za bebe. Ne koristite pastu za zube, dovoljna je samo voda.

3. 

   
   
   Dječjom četkicom četkajte djetetove zube svaki dan. Kada bebin prvi mliječni zub uđe, djetetu možete početi četkati zube jednom dnevno. Ova faza zahtijeva samo vrlo malu količinu paste za zube (oko zrna riže) i vode.
   • Koristite fluoridnu pastu za dojenčad ili malo dijete. Potražite paste za zube s fluorom s oznakom American Dental Association (ADA) ili Canadian Dental Association (CDA) na ambalaži.
   • Nastavite brisati desni između zuba na kojima raste vaša beba.

4. 

   
   
   Zubnim koncem zube djeteta. Nakon što su djetetovi zubi prirasli, možete redovito početi zubnim koncem zubima zubima.

5. 

   Naučite tehnike četkanja djece na najbolji način. Jedan od najlakših načina četkanja bebinim zubima je sjedenje u krilu, licem okrenutim prema naprijed. Ovo će prisloniti djetetovu glavu uz vaša prsa. Vi i vaše dijete bit ćete u položaju kao da sami perete zube, pa će vam posao biti puno lakši.
   • Operite djetetu zube u malim krugovima.
   • Kad je vaša beba starija i više ne može sjediti u vašem krilu, možete je pustiti da stoji ispred vas (po potrebi stanite na stolicu). Vaše dijete mora malo podići glavu kako biste mogli vidjeti sve njegove zube.

6. 

   Izvadite bočicu iz djetetovih usta dok beba spava. Iako je možda zgodno, ne biste trebali stavljati bebu u krevet s bočicom. Šećer u mlijeku ili soku može naštetiti caklini djeteta.
   • Ovo stanje je također poznato kao usta za piće boca.
   • Jasan znak "usta za hranjenje na bočicu" jest da djetetovi prednji zubi imaju rupe u rupama ili promjene boje.
   • U slučaju teških "usta za boce", dijete će možda morati vaditi mliječne zube prije nego što im zubi prirodno ispadnu.
   • Općenito, najbolje je ne hraniti bebu sokom u bočici, a trebali biste ograničiti i količinu soka koju vaša beba konzumira.

7. 

   Vodite bebu kod zubara kad vam iskoči prvi zub. Općenito možete pričekati dok vaša beba ne napuni godinu dana ili kad prvi zub uđe prije nego što ga odvedete zubaru, ovisno o tome što se prije dogodi. Liječnik će vas savjetovati o njezi i zaštiti zuba vašeg djeteta kako bi se osiguralo da vaša beba ima trajno jake zube. oglas

Metoda 2 od 3: Održavajte bebine zube zdravima cijeli život

1. 

   Umirite djetetove bolne desni dok niču. Većina će beba razviti svoj prvi zub u dobi od oko 6 mjeseci (iako postoje mnoge vrlo velike razlike u dobi nicanja zubi). Obično će bebama prvo narasti dva donja pretkutnjaka, a zatim dva gornja pretkutnjaka. Tijekom nicanja zubi djeca će sliniti, htjet će gristi tvrde predmete, neugodne ili bolne desni. Nekoliko je stvari koje možete učiniti kako biste olakšali nelagodu djeteta:
   • Prstima trljajte i pritiskajte djetetove desni. Pritisak može pružiti kratkotrajno ublažavanje boli. Obavezno dobro operite ruke prije nego što ih trljate i pritisnete.
   • Hladnoća ponekad pomaže i u ublažavanju bolova kod zubi. Za ublažavanje boli možete djetetu dati nešto hladno za ugriz ili sisanje. Najbolje su ohlađeni peškiri za zube, žlice ili prstenovi za usta. Pazite da su predmeti samo hladni, a ne smrznuti.
   • Pokušajte da vaše dijete žvače hranu koja je relativno tvrda i hladna tijekom nicanja zubi. Kul krastavac ili mrkva jako dobro djeluju. Hranu trebate staviti u mrežastu vrećicu namijenjenu za to ili promatrati bebu kako hrana ne bi postala opasnost od gušenja.
   • Ovisno o tome koliko vaša beba boli prilikom nicanja zuba, možete je pokušati dati svojoj bebi. Dječji acetaminofen i ibuprofen mogu pomoći u ublažavanju boli. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom ako niste sigurni koliko treba uzeti bebi. Ibuprofen se koristi samo za djecu stariju od 6 mjeseci.

2. 

   Počnite četkati bebine zube dva puta dnevno. Nakon što djetetovi mliječni zubi u potpunosti narastu, možete prijeći na četkanje bebinih zubi dva puta dnevno. Za vrijeme dok vaše dijete ne zna samostalno ispljunuti zubnu pastu, trebali biste koristiti samo zrno rižine zubne paste.

3. 

   Prestanite sisati kad vam trajni zubi počnu rasti. Sisanje prstiju, bradavica ili drugih predmeta potpuno je prirodno za malu djecu. Međutim, sisanje prsta nakon što stalni zub počne izbijati može prouzročiti trajno oštećenje razvoja usta, rasporeda zuba i oblika nepca.
   • Govoreći o dugotrajnom oštećenju zuba i zuba, bradavice nisu ništa bolje od prstiju.
   • Najbolje je ohrabriti dijete da prestane sisati prste (ili bradavice) prije nego što mu izrastu trajni zubi. Jedan od načina da to učinite je pohvaliti svoje dijete jer nije sisalo prste. Također možete djetetu dati nešto poput plišane životinje ili pokrivača s kojim se može igrati kada mu je dosadno ili želi sisati prste ili dudu.
   • Sisanje prsta često je uzrokovano osjećajem nesigurnosti ili nelagode. Dakle, jedan od najboljih načina da vaše dijete prestane sisati prste je rješavanje osnovnog uzroka. Ako se vaše dijete osjeća nelagodno ili mu je neugodno, prvo riješite uzrok i sisanje će prestati kad se osjeća bolje i ugodnije.
   • Ako imate problema da dijete prestane sisati prste, možete se posavjetovati sa svojim stomatologom o drugim mogućnostima, čak i o lijekovima, ako su učinkoviti.

4. 

   Naučite dijete da vadi pastu za zube kad počinje biti mališan. Kada vaša beba ima oko dvije godine, možete je početi učiti tome. Potaknite dijete da ispljune zubnu pastu umjesto da je proguta.
   • Iako je djeci lakše ispljunuti kremu kad koriste vodu, osjećaj vode u ustima zapravo ih tjera na gutanje. Štoviše, ispiranje vodom nakon četkanja također stvara fluor koji je koristan za ispiranje zubi.

5. 

   Dajte dobar primjer dobre oralne higijene tako što ćete dijete gledati kako perete zube. Djeca nauče mnoge stvari promatrajući postupke svojih roditelja. Da biste naučili dijete da su četkanje i čišćenje koncem dobre navike za učenje, dopustite mu da vas gleda kako ih radite. Možete čak i dati djetetu oponašati kad perete zube i čistite koncem.

6. 

   Povećajte količinu zubne paste. Jednom kada vaše dijete zna izvući zubnu pastu, možete povećati količinu zubne paste na veličinu zrna graška, obično za oko tri godine.

7. 

   Nadgledajte kada djeca peru zube. Čak i ako je vaše dijete dovoljno odraslo za pranje zuba, trebali biste nastaviti s nadzorom barem dok beba ne navrši šest godina. Glavni razlog je osigurati da dijete ne pretjera ili proguta pastu za zube. oglas

Metoda 3 od 3: Dajte djetetu odgovarajuću hranu kako biste spriječili propadanje zuba

1. 

   Dojenje do šest mjeseci starosti. Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe. Čak i nakon započinjanja krutina s oko 6 mjeseci starosti, bebe mogu nastaviti dojiti ili piti adaptirano mlijeko. Sve dok djetetu čistite zube i desni nakon hranjenja, majčino mlijeko neće imati negativnih učinaka na oralno zdravlje vaše bebe.

2. 

   Hranite se zdravo, uravnoteženo. Kada dojite, sve što jedete može utjecati na vašu bebu. Stoga, prijatelju Hranite se zdravo i uravnoteženo, kako bi i majka i beba bile zdrave.
   • Kalcij je važan mineral za razvoj zuba i kostiju. Zato morate biti sigurni da unosite dovoljno kalcija i za sebe i za bebu dok dojite.

3. 

   Počnite nuditi čvrste materije kada vaša beba navrši šest mjeseci. Bebe moraju početi s čvrstom hranom oko šeste godine života. Idealno je da su čvrste dječje namirnice obogaćene željezom i bez dodanog šećera.
   • Mješovite žitarice s mlijekom pomoći će smanjiti utjecaj šećera na dječje zube.
   • Između obroka ne biste trebali nuditi slatke grickalice od žitarica. Dugotrajna izloženost šećeru štetnija je od pukog jedenja neko vrijeme slatkog.

4. 

   Izbjegavajte kravlje mlijeko dok vaša beba ne napuni godinu dana. Kako bi se spriječila anemija zbog nedostatka željeza, ne preporučuje se kravlje mlijeko, barem dok beba ne napuni godinu dana. Ako želite hraniti bebu mješovitim žitaricama, trebali biste koristiti majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko za dojenčad, a ne kravlje mlijeko. Kad vaša beba navrši godinu do dvije, možete početi nuditi kravlje mlijeko, ali ograničite se na 700 ml dnevno.

5. 

   Prijeđite s bočice na šalicu za vježbanje kad vaša beba navrši šest mjeseci. Kako bi bili sigurni da dijete ne dobije stanje usta za piće bocaMožete prebaciti svoju bebu iz bočice u šalicu u dobi od šest mjeseci. Hranjenje bočicom zapravo može oštetiti djetetova usta, pa je prelazak na sigurnu šalicu za piće dobra ideja.

6. 

   Smanjite unos šećera djetetu. Šećer može uzrokovati karijes i kod odraslih i djece. Ako vaša beba svakodnevno jede slatko, veći je rizik od karijesa. Smanjite djetetov unos šećera - uključujući slatka pića - kako biste spriječili bilo kakvu stomatološku intervenciju.
   • Kvarenje i oštećenje zuba mogu uzrokovati i kisela pića, poput sokova.
   • Dajte bebama prvenstveno mlijeko i vodu umjesto bezalkoholnih pića ili sokova.
   • Provjerite količinu šećera u dječjoj hrani i odaberite onu s najmanje šećera.
   • Razrijedite sok dodavanjem 10 puta više vode od soka.
   • Predmete poput naljepnica itd. Koristite kao nagradu za svoje dijete umjesto slatkiša.
   • Ako beba treba lijekove, zamolite svog liječnika da joj prepiše lijek bez šećera.

7. 

   Budite oprezni prema sokovima. Sokovi sadrže puno šećera, pa bebe ne bi trebale piti više od 120-180 ml soka dnevno. Djeca bi trebala piti sok samo tijekom dana, a ne piti prije spavanja.
   • Pireno voće ili cijelo voće pripremljeno kod kuće trebali biste ponuditi svojoj bebi. Nažalost, mnogim dječjim voćnim kašicama dodan je šećer. Ako ne možete sami pripremiti voće za svoje dijete, potražite marke koje sadrže malo ili nimalo šećera.
   • Kada dajete sokove svojoj bebi, trebate pustiti bebu da to sve popije u kratkom vremenu. Što su dulje u kontaktu sa šećerom, to će jače utjecati na njihove zube.
   • Savjeti za sokove također se odnose na bezalkoholna pića i sva pića koja sadrže šećer (npr. Kool-Aid).
   oglas

Savjet

• Za više informacija o prosječnom vremenu kada se djetetovi zubi počinju pojavljivati ​​(ili niknuti), pogledajte tablicu na sljedećem web mjestu - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / karte erupcija.
• Za detaljne informacije o zubarskoj skrbi za djecu pogledajte sljedeći PDF na web mjestu Američke akademije dječje stomatologije - http://www.aapd.org/assets/1/7 /FastFacts.pdf.
• Novorođena djeca nemaju bakterije koje uzrokuju karijes. Ali roditelji ili druga djeca mogu prenijeti opasne bakterije svojoj bebi dijeleći žlice, boce ili dudice.
• Simptomi koji ukazuju na bebu kod zuba mogu biti: slinjenje, grizenje ruku ili drugih predmeta, gubitak apetita, oticanje desni, uznemireni plač ili razdražljivost.