Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Brzi popravci
• Metoda 2 od 3: Dugoročne strategije
• Metoda 3 od 3: Kozmetičke otopine
• Savjeti
• Upozorenja

Imate li vrećice ispod očiju ili podočnjake? Natečenost je prirodna posljedica starenja, ali mogu biti uzrokovane i nedostatkom sna, alergijama i navikama koje uzrokuju zadržavanje vode. Natečenost je kozmetički problem zbog kojeg ljudi mogu izgledati umorno ili bolesno. Saznajte kako smanjiti vrećice ispod očiju pomoću brzih lijekova, dugoročnih lijekova i trajnih kozmetičkih rješenja.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Brzi popravci

1. Pijte dovoljno vode. Natečenost je često uzrokovana zadržavanjem vode zbog visokih koncentracija soli na dotičnom području. Možete se probuditi s vrećicama ispod očiju nakon što ste večer prije ili nakon plakanja pojeli vrlo slanu hranu; bilo kroz suze ili hranu, sol vam može privući vodu na lice uzrokujući nakupljanje ispod očiju.
   • Ispijte višak soli iz sustava pijenjem vode. Ne jedite sol ostatak dana.
   • Ne pijte stvari koje vas dehidriraju, poput kave ili alkohola.
2. Umiri svoje oči nečim hladnim. Vjerojatno ste čuli da kriške krastavca na očima mogu pomoći u smanjenju natečenosti, ali zapravo je smirujuća niska temperatura. Krastavac je upravo savršenog oblika, veličine i teksture za liječenje natečenosti, zato naprijed narežite jedan - samo ga prije stavite u hladnjak.
   • Ako nemate krastavac, možete namočiti nekoliko vrećica čaja i staviti ih u zamrzivač ili hladnjak prije nego što ih stavite na oči. Upotrijebite umirujući čaj poput kamilice ili peperminta kako biste odmah mogli početi ubirati blagodati aromaterapije.
   • Djeluje i hladna žlica. Stavite 2 žlice u zamrzivač i stavite na oči 10-15 minuta.
3. Stavite malo korektora. Kratkoročno je najučinkovitije i najbrže prekriti svoje torbe nekom šminkom. Ispravna šminka može značajno smanjiti prisutnost natečenosti ili krugova i održavati vas svježima tijekom cijelog dana. Slijedite ove korake za nanošenje korektora:
   • Odaberite korektor koji odgovara vašem tonu kože. Ako su vaše torbe tamne, također možete odabrati nijansu svjetliju od vašeg tona kože. Nanesite korektor vatom ili prstom. Pazite da ga lagano natapate, umjesto da ga trljate. Šminka će bolje sakriti vaše torbe ako ostane na površini kože.
   • Zatim stavite malo pudera kako bi korektor ostao bolji. Upotrijebite mat puder (ne sjajan) i nanesite malo ispod očiju četkom za šminkanje.
4. Koristite vrećice čaja. Tanin u vrećici čaja može vam pomoći smanjiti vrećice ispod očiju.
   • Zakuhajte vodu i stavite dvije vrećice čaja u vruću vodu.
   • Pomičite ih gore-dolje dok se ne namoče.
   • Izvadite i ohladite. Pokrijte lice, nos i oči vatom ako je potrebno.
   • Lezite u ugodan položaj. Preko svakog kapka stavite namočenu vrećicu čaja. Pričekajte nekoliko minuta.
   • Uklonite vrećice čaja. Nadam se da vaše oči sada izgledaju malo bolje.

Metoda 2 od 3: Dugoročne strategije

1. Liječite svoje alergije. Natečenost često uzrokuje alergija koja može dovesti do upale lica. Budući da je koža oko očiju tanja nego na ostatku tijela, tekućina se ovdje brže nakuplja, što uzrokuje oticanje kože.
   • Koristite lijekove za alergiju za liječenje peludne groznice i drugih sezonskih alergija. Pokušajte s lijekovima bez recepta ili zatražite od liječnika da vam nešto prepiše.
   • Izbjegavajte biti u blizini izvora alergije, poput cvijeća, prašine ili životinja. Provjerite je li vaš dom pravilno usisavan i redovito perite posteljinu.
2. Promijenite položaj spavanja. Ljudi koji spavaju na trbuhu vjerojatnije će se probuditi s vrećicama ispod očiju, jer se u tom položaju vlaga noću nakuplja ispod očiju. Bočni pragovi mogu otkriti da često imaju veću količinu tekućine ispod oka sa strane na kojoj spavaju.
   • Pokušajte spavati na leđima češće nego na trbuhu ili sa strane. Promjena položaja spavanja nije jednostavna, pa će vam trebati neko vrijeme da se naviknete.
   • Upotrijebite drugi jastuk ispod glave ako spavate straga. Ako je glava lagano nagnuta prema naprijed, vlaga se neće nakupljati ispod očiju.
3. Nježno njegujte svoju kožu. Koža na vašem licu je tanka i krhka i lako se ošteti, što uzrokuje natečenost i ranije.Koristite sljedeće metode za pravilno liječenje kože:
   • Ne idite u krevet našminkani. Kemikalije u šminki mogu iritirati vaše oči. Prije spavanja važno je dobro oprati lice.
   • Lagano operite i osušite lice. Snažno ribajući lice kad ga operete, a zatim trljajući ručnikom, možete omekšati kožu oko očiju. Koristite dobro sredstvo za uklanjanje šminke, a zatim bacite malo vode na lice i osušite ga mekanim ručnikom.
   • Vlažite lice svake večeri. Ako osigurate vlaženje lica, a posebno područja oko očiju, koža će zadržati elastičnost i čvrstoću. Koristite hidratantni losion ili ulje svaku večer prije odlaska u krevet.
   • Koristite kremu za sunčanje svakodnevno. Sunčeve zrake mogu kožu oko vaših očiju učiniti još osjetljivijom. Obavezno zaštitite kožu svaki dan, čak i zimi.
4. Promijenite prehrambene navike. Slani obrok popraćen s nekoliko koktela svako je vrijeme prihvatljiv, ali navikavanje svakodnevnog slanog i pijenja alkohola može dugoročno utjecati na natečenost. Zadržavanje vode u licu godinama može dovesti do opuštenih vrećica. Da biste to izbjegli, pokušajte napraviti sljedeće promjene:
   • Koristite manje soli kad kuhate. Pokušajte ga prepoloviti ili uopće izostaviti - iznenadit ćete se koliko je vaša hrana ukusna bez soli. Pokušajte smanjiti sol kad nešto pečete i nikako nemojte dodavati sol večeri, jer vaše tijelo noću neće imati vremena da ga uravnoteži prije spavanja.
   • Pijte manje alkohola. Alkohol vas tjera da zadržite vodu, pa što manje pijete, vrećice ispod očiju bit će vam sljedeće jutro manje debele. Ako pijete alkohol, svako piće izmjenjujte s čašom vode. Pokušajte piti ranije navečer, a ne neposredno prije odlaska u krevet.

Metoda 3 od 3: Kozmetičke otopine

1. Uzmi punilo. Natečenost ili krugovi uzrokovani starenjem neće se smanjiti s promjenama načina života, ali se mogu poboljšati primjenom punila hijaluronske kiseline. Punilo se ubrizgava ispod očiju kako bi konture očne duplje izgledale mlađe.
   • Ovaj postupak može biti opasan ako ga ne izvede kompetentna osoba. Istražite prije nego što primijenite punilo.
   • Punila obično koštaju stotine dolara i mogu imati neželjene nuspojave poput modrica i oteklina.
   STRUČNI SAVJET

   Obavite plastičnu operaciju. Kako ljudi stare, naslage masti premještaju se s očnih jabučica na područje ispod očiju, što uzrokuje natečenost. Operacija kapaka može ukloniti ili pomaknuti nakupljene masnoće, a laserski tretman može posvijetliti tamnu kožu na tom području.

   • Korekcija kapaka košta najmanje 1000 eura.
   • Razdoblje oporavka može potrajati nekoliko tjedana.

Savjeti

• Odspavajte dovoljno i ne previše stresa.
• Prestanite pušiti, koža će vam postati slabija i dobit ćete bore.
• Isprobajte čašu za ispiranje nosa kako biste smanjili zagušenja i oticanje alergija.

Upozorenja

• Ako se vrećice ispod očiju ili podočnjaci iznenada pojave bez očitog razloga, to bi moglo biti zbog zdravstvenog stanja. Ako se problem nastavi, posjetite liječnika.