Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Osvježavajuća masaža
• Metoda 2 od 3: Podizanje i učvršćivanje masaže
• Metoda 3 od 3: Antistres masaža
• Savjeti

Masaža lica poboljšava cirkulaciju kože i pomlađuje vaše lice. Također može učvrstiti i podići kožu te smanjiti bore ili natečenost. Uz to, lijepa masaža lica dobra je protiv stresa, čineći da se osjećate opušteno i smireno. Priuštite si masažu svaki dan, bilo ujutro ili navečer prije spavanja.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Osvježavajuća masaža

1. Stavite malo ulja na lice. Malo ulja olakšava prelazak prstima po licu kako ne biste navlačili kožu. Također osigurava da vam je lice blistavo i sjajno kad završite. Možete koristiti sve vrste ulja za lice ili možete jednostavno odabrati ulje koje odgovara vašem tipu kože. Badem, argan i jojoba izvrsni su za masažu lica jer ne začepljuju pore.
   • Za vrlo suhu kožu odaberite ulje argana ili badema.
   • Za normalnu do masnu kožu uzmite ulje jojobe ili mješavinu jojobe i ricinusovog ulja.
   • Ako radije ne stavljate ulje na lice, upotrijebite hidratantnu kremu.
2. Završite tako što ćete još jednom pregledati sve. Kratko masirajte svaki dio lica kako biste završili masažu. Vaša bi koža sada trebala izgledati blistavo, svježe i pomlađeno.

Metoda 2 od 3: Podizanje i učvršćivanje masaže

1. Nanesite lagani sloj ulja na lice. Malo ulja olakšava prelazak prstima po licu kako ne biste navlačili kožu. Ulje za lice njeguje kožu i smanjuje bore i linije. Na lice nanesite lagani sloj jednog od sljedećih ulja:
   • Za suhu kožu: kokosovo ili arganovo ulje.
   • Za normalnu kožu: bademovo ili jojobino ulje
   • Za masnu kožu: ulje jojobe ili vaše omiljeno hidratantno sredstvo.
2. Završite tako što ćete još jednom pregledati sve. Kratko masirajte svaki dio lica kako biste završili masažu. Vaša bi se koža sada trebala osjećati čvrsto i mlado. Ponavljajte ovo svakodnevno za najbolje rezultate.

Metoda 3 od 3: Antistres masaža

1. Završite tako što ćete još jednom pregledati sve. Kratko masirajte svaki dio lica kako biste završili masažu. Nakon ovoga trebali biste se osjećati opušteno i smireno.

Savjeti

• Ako želite ići još dalje, lezite s kriškama krastavca ili vrećicama hladnog čaja na očima oko 15 minuta. Tanin pomaže zategnuti kožu oko očiju čineći je svježom.