Autor:
Morris Wright
Datum Stvaranja:
1 Travanj 2021
Datum Ažuriranja:
26 Lipanj 2024
Sadržaj
Jedno od najkorisnijih i najčešće korištenih mnemotehnika (ili mnemotehnika) je palača sjećanja, mjesto ili brojna mjesta u vašoj glavi gdje možete pohraniti informacije kojih se želite sjetiti. Uz malo vremena i vježbe, svatko može izgraditi memorijsku palaču, a korisni su za više od pukih natjecanja u memoriji i pojedinačnog činjeničnog pamćenja.
Kročiti
Smislite tlocrt svoje palače. Iako memorijska palača može biti potpuno izmišljeno mjesto, svoju je palaču lakše temeljiti na mjestu koje stvarno postoji i koje dobro poznajete. Na primjer, svoju spavaću sobu možete koristiti za jednostavnu palaču. Veću spomen palaču možete temeljiti na svojoj kući, crkvi, šetnji do prodavaonice ili cijelom gradu ili selu u kojem živite. Što je stvarnije mjesto veće i detaljnije, to više podataka možete pohraniti na odgovarajuće mentalno mjesto. 
Uspostavite rutu. Ako stvari morate pamtiti određenim redoslijedom, važno je da slijedite određenu rutu kroz svoju palaču, kako u stvarnom svijetu tako i u svom umu. Pa kad jednom odlučite kako izgleda vaša palača sjećanja, razmislite o tome kako ćete je prošetati. Ako ne morate pamtiti stvari određenim redoslijedom, tada vam ovaj korak nije potreban. Ipak, može biti korisno jer se na ovaj način možete bolje sjetiti svoje palače. 
Zabilježite koja ćete mjesta u palači ili duž rute koristiti za pohranu podataka. Kad posjetite svoju palaču sjećanja, na pojedina mjesta stavite pojedinačne stvari koje se želite sjetiti (na primjer, broj, ime ili dio govora koji ćete održati). Zato biste trebali snimiti onoliko mjesta koliko mislite da vam treba. Prođite kroz vašu strukturu ili duž vaše rute i pažljivo pazite na okolicu. Ako je vaša palača zapravo put, poput ceste kojom idete na posao, putem možete koristiti orijentire za pohranu podataka: na primjer, kuća vašeg susjeda, raskrižje, kip ili stan. Ako je vaša palača građevina, možete smjestiti stvari u različite prostorije. U samim sobama tada možete identificirati manje prostore za pohranu, poput slika, namještaja itd. Važno je osigurati da se mjesta koja ste odabrali jasno razlikuju među sobom kako ne biste zbunili različita mjesta. 
Zapamtite svoju palaču. Ako želite da vam palača sjećanja djeluje učinkovito, tada je morate savršeno pohraniti u svoje sjećanje. Najbolji način da to učinite je zapravo nacrtati tlocrt (ili kartu, ako je vaša palača put) koja pokazuje koje ste znamenitosti ili skrovišta odabrali. Pokušajte vizualizirati svoju palaču kad niste tamo i usporedite sliku koju imate na umu s vašim tlocrtom kako biste bili sigurni da ste zapamtili svako mjesto i postavili ih u ispravan redoslijed. Zamislite orijentire što je detaljnije moguće: upamtite i boje, veličine, mirise i druge uočljive značajke. 
Stavite stvari koje se želite sjetiti u svoju palaču. Nakon što sagradite svoju palaču i čvrsto je usadite, spremni ste je koristiti. Na svako mjesto za pohranu stavite upravljivu količinu podataka. Na primjer, ako je vaša palača vaš dom i pokušavate zapamtiti govor, prvih nekoliko rečenica možete staviti na otirač, a sljedećih nekoliko rečenica staviti u ključanicu ili objesiti na vrata. Ne stavljajte previše podataka na jedno mjesto, a ako postoje stvari koje trebate držati odvojeno, stavite ih na drugo mjesto. Obavezno stavite stvari duž rute redoslijedom kojim ih trebate upamtiti, ako je primjenjivo. 
Koristite simbole. Ne morate nužno pohraniti cijeli niz riječi ili brojeva na određeno mjesto da biste to mogli zapamtiti. Pokušaj toga može onemogućiti upotrebu, a može biti i kontraproduktivan. Tipično, na svakom mjestu sve što morate učiniti je pohraniti nešto što će vam osvježiti memoriju, nešto što će vas dovesti do stvarnih podataka koje se pokušavate sjetiti. Na primjer, ako se želite sjetiti broda, zamislite sidro na svom kauču. Simboli predstavljaju nešto veće. Olakšavaju vam dohvaćanje uspomena, ali mogu raditi i učinkovitije nego što zamišljate stvarnu stvar koju se pokušavate sjetiti. 
Budi kreativan. Slike koje pohranjujete u svojoj palači trebale bi biti što lakše zapamćene. Slike se obično lakše pamte ako su neobične i neobične ili su povezane s jakim osjećajima ili osobnim iskustvom. Broj 124 nije baš za pamćenje, ali slika koplja u obliku broja 1 koji sječe labuda u obliku broja 2 na 4 dijela je. Možda je to jeziva slika, ali upravo je to razlog zašto ju je lakše zapamtiti. 
Spremi ostale mnemotehnike u svojoj palači. Postoje mnogo jednostavnije mnemotehnike koje možete koristiti zajedno s palačom sjećanja. Na primjer, kada trebate zapamtiti veliku količinu informacija o glazbenom djelu, možete zamisliti kako uđete u svoju kuhinju i vidite farmera kako tamo pije sodu. To evocira mnemotehniku "Een Goede Boer Drinkt Fris", s kojom se možete sjetiti redoslijeda glazbenih nota na osoblju (EGBDF). 
Istražite svoju palaču. Kad svoju palaču napunite maštovitim slikama, morate proći kroz nju i početi gledati te slike. Što više istražujete svoju palaču, to je lakše zapamtiti informacije sadržane u njoj kad netko pita za nju. U svom umu, na primjer, želite vidjeti Jamesa Joycea kako sjedi na zahodu kao da tamo stvarno pripada i zapravo je dio interijera. 
Iskoristi svoju palaču. Nakon što naučite napamet sadržaj svoje palače, možete se sjetiti podataka jednostavno hodajući ili gledajući oko sebe u mislima. Ako morate održati govor, slijedite svoj put u nizu dok se obraćate publici. Primjerice, ako se morate sjetiti da je vašoj djevojci rođendan 1. srpnja, idite u svoju spavaću sobu gdje Julius Caesar skače na vašem krevetu uz U2-ovu pjesmu "Jedan". Vježbanjem ćete moći započeti bilo gdje u vašoj palači ili duž rute da biste se sjetili određenog podatka. 
Izgradite nove palače. Palaču sjećanja možete koristiti uvijek iznova ako nešto trebate samo kratko pamtiti. Jednostavno zamijenite postojeći sadržaj novim slikama i informacijama i uskoro ćete se sjećati samo novog sadržaja. Ako morate dugo pamtiti sadržaj svoje palače, ostavite je takvom kakva jest i sagradite nove palače u koje ćete po potrebi moći pohraniti nove podatke. Ako ste u svoju kuću spremili sve brojeve telefona svojih prijatelja, rođaka i poznanika, možete pješice ići na posao ako želite zapamtiti redoslijed špila karata.
Savjeti
- Postoje mnoge varijacije palače sjećanja, poput "Rimske sobe" i "Putovanja". Sve se temelje na Loci metodi koja je nastala nakon što su prepoznali da ljudi vrlo dobro pamte mjesta. Ako apstraktne ili nepoznate ideje možete povezati s poznatim mjestom, puno je lakše zapamtiti stvari koje se želite sjetiti.
- Drži se. Palača sjećanja vrlo je moćan alat, ali njime nije uvijek lako ovladati. Ako tražite brzo rješenje za pamćenje stvari, uzmite olovku i papir. Međutim, ako zaista želite poboljšati svoje vještine zadržavanja podataka, odvojite vrijeme za učenje i vježbanje ove metode.
- Na Svjetskom prvenstvu u pamćenju, najbolji su sudionici u jednom satu zapamtili slijed od 20 špilova koji su bili promiješani. Uz to, između ostalog, u petnaest minuta memorirali su i više od 500 slučajnih brojeva. Mislite li da i to možete? Vjerovali ili ne, gotovo svi imaju sposobnost izvoditi tako nevjerojatne izvedbe. Sudionici natjecanja u pamćenju nemaju nužno bolju memoriju od ostalih ljudi. Umjesto toga, uče i vježbaju razne mnemotehnike i mnemotehnike kako bi poboljšali svoje vještine brzog učenja novih informacija i pamćenja gotovo svega.
- Morate pripremiti svaku novu palaču na isti način kao i za svoju prvu palaču. Stoga je najbolje graditi nove palače prije nego što vam zaista zatrebaju.
- Dostupne su brojne knjige i proizvodi koji će vam pomoći poboljšati pamćenje. Na ovaj način možete naučiti kako izgraditi palaču za uspomenu. Međutim, to može biti vrlo skupo i nisu sve knjige prikladne za svakoga. Vježbajte korake opisane u ovom članku i možete uštedjeti nešto novca.
- Također imajte na umu da zahvaljujući računalu imate na raspolaganju mnogo načina na koje možete lako izgraditi vlastite digitalne palače ili jednostavno odabrati jednu od mnogih građevina koje možete pronaći na internetu. Možete čak i virtualno razgledati kad god želite. Budući da je učinak ovoga jači nego kod uobičajenog crtanja, digitalne palače možete pamtiti brže i lakše.
- Možete koristiti predmete koji imaju ista početna slova kao riječ koju pokušavate zapamtiti. Ova je metoda korisna za riječi koje su vam nove. Kao pomoć u ovom slučaju možete koristiti rječnik.
