Sadržaj

• Kročiti
• 1. dio od 3: Pripremite stopala
• Dio 2 od 3: Nanošenje pilinga
• Dio 3 od 3: Pazite na stopala nakon pilinga
• Savjeti
• Upozorenja
• Potrebe

s dobrim vremenom za nošenje sandala, nitko ne želi imati suha, gruba i opuštena stopala. Ako su vam stopala u lošem stanju nakon duge i hladne zime, razmislite o pilingu kora za stopala. Koristi brojne prirodne kiseline za uklanjanje mrtve i suhe kože, tako da stopala izgledaju i osjećaju se što je moguće mekše i glatko. Budući da ovaj piling dolazi u plastičnim čarapama kojima možete kliznuti preko stopala, vrlo je jednostavno to učiniti sami kod kuće - to znači da uvijek možete imati glatka i lijepa stopala.

Kročiti

1. dio od 3: Pripremite stopala

1. Operite noge. Operite noge kako biste bili sigurni da nema prljavštine, ulja ili bilo kakvih ostataka koji bi mogli spriječiti da sastojci pilinga uđu u vašu kožu. Operite noge uobičajenim gelom za tuširanje ili sapunom.
   • Može biti korisno nanositi piling nakon tuširanja ili kupke jer olakšava pranje nogu.
2. Namačite noge nekoliko minuta. Nakon što su stopala čista, napunite kadu, kadu za kadu ili kadu s dovoljno tople vode da potopite stopala. Pustite ih da se namaču u vodi 10 do 15 minuta kako bi koža omekšala kako bi koža lakše upila sastojke kore.
   • Ako je koža na stopalima posebno suha i tvrda, noge možete namakati i do pola sata kako bi bila doista mekana.
   • Dodajte vodu Epsom i 15-30 ml jabučnog octa u vodu prije natapanja nogu kako bi bila još mekša.
3. Osušite noge. Kada nanesete koru, ne želite imati višak vlage na nogama koja bi mogla razrijediti sastojke. Nakon što ih namočite, osušite stopala čistim ručnikom kako bi bila spremna za piling.

Dio 2 od 3: Nanošenje pilinga

1. Prerežite čarape. Većina pilinga za noge ima plastične čarape koje sadrže sve sastojke, tako da ih možete lako držati na nogama tijekom cijelog tretmana. Da biste koristili koru, izvadite čarape iz kutije i razrežite ih škarama na prikazanom mjestu.
   • Čarape za ljuštenje su uvijek zatvorene u trenutku kupnje, tako da sastojci ne iscuri prije nego što ih upotrijebite.
   • Najbolje je izrezati čarape jednu po jednu i staviti otvorenu čarapu na nogu prije otvaranja sljedeće čarape. Na taj način, tekućina za ljuštenje neće procuriti dok pričvršćujete čarape.
2. Pričvrstite čarape na noge. Nakon što razrežete čarape, stavite ih preko nogu kao što biste to učinili s običnim čarapama. Imaju ljepljive jezičke koji vam omogućuju da ih pričvrstite na stopala, pa ih povucite i učvrstite oko stopala.
   • Ljepljive pločice obično nisu toliko jake, pa biste ih radije htjeli pričvrstiti na kožu, a ne na plastiku. Vaša koža ima više teksture od plastike, što olakšava vezivanje ljepila.
3. Obucite uobičajene čarape preko čarapa za ljuštenje. Izuzetno je teško hodati okolo s plastičnim čarapama na nogama jer lako kliziš. Preko plastičnih čarapa navucite uobičajene čarape kako bi im bilo ugodnije i lakše se kretati.
   • Najbolje je nositi uske čarape, jer one mogu bolje držati kiseline u kori na vašoj koži nego same plastične čarape.
4. Ostavite stopala u čarapama sat vremena. Kad su vam čarape u potpunosti pričvršćene za stopala, pustite ih da sjednu sat vremena ili prema uputama kore. Najbolje je da se maknete s nogu dok nosite čarape kako biste izbjegli proklizavanja i padove, tako da sat možete iskoristiti za opuštanje.
   • Ako su vam stopala jako suha, čarape možete ostaviti dulje od sat vremena. Nošenje do dva sata može poboljšati piling.

Dio 3 od 3: Pazite na stopala nakon pilinga

1. Skini čarape. Skinite redovite čarape kad istekne sat. Zatim pažljivo izvucite oljuštene čarape i bacite ih u smeće. Utrljajte ostatke na nogama u kožu.
   • Iako su vaša stopala upila neke od pilinga, na koži uvijek ima ostataka koji mogu biti vrlo skliski. Izvucite čarape što bliže mjestu na kojem ćete prati noge kako biste izbjegli pad.
2. Isperite noge toplom vodom. Nakon što skinete čarape, isperite noge toplom vodom kako biste uklonili ostatke na koži. Možete se istuširati ili okupati ili obrisati noge vlažnom krpom.
3. Pričekajte nekoliko dana da se koža oljušti. Rezultati pilinga nisu odmah vidljivi. Obično su vam potrebna dva do tri dana da se noga osipa, ali može potrajati i do šest dana. Koža će se sama oljuštiti, ali noge možete trljati spužvom ili krpom za pranje kako biste pomogli u pilingu.
   • Ako vam se stopala još uvijek ne osipaju treći ili četvrti dan nakon kore, potopite ih u toplu vodu 15 do 20 minuta kako biste započeli postupak.
   • Dok čekate da vam se stopala osipaju, čak i nakon što se oljušte, nemojte ih hidratizirati kremom za noge ili losionom za tijelo. To bi moglo zaustaviti ljuštenje.

Savjeti

• Da biste imali najmekša i najglađa stopala, možete svakog mjeseca raditi piling piling.
• Iako su alfa i beta hidroksi kiseline u kori za stopala sigurne, prije upotrebe posavjetujte se s liječnikom ako na nogama imate kurje oči, bradavice, otvorene rane ili osjetljive kože. Ako ste dijabetičar, također se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe ove vrste proizvoda.
• Kada stopala završe s pilingom, svakodnevno nanosite bogatu kremu za stopala kako biste održali rezultat.

Upozorenja

• Ne koristite piling za noge ako ste trudni ili dojite.

Potrebe

• Topla voda
• Pecite, kupka za noge ili kupka
• Ručnici
• Piling stopala
• Čarape
• Umivač