Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Zaštita žbuke od vode
• Metoda 2 od 4: Ostale metode
• Metoda 3 od 4: Kupanje s gipsom na nozi
• Metoda 4 od 4: Što učiniti ako se žbuka smoči
• Savjeti

Nakon slomljene ruke ili noge teško održavamo dobru higijenu. Iako se nije lako tuširati žbukom, problem se može riješiti. Ako slomite ruku ili nogu, pazite da gips ostane suh tijekom kupanja. Također, budite oprezni prilikom ulaska i izlaska iz tuša. Ako slučajno nakvasite gips, nazovite svog liječnika za savjet što dalje učiniti.

Koraci

Metoda 1 od 4: Zaštita žbuke od vode

1. 1 Kupite lijevani omot. Možda je ovo najjednostavniji način zaštite gipsa od vlage, što također štedi vrijeme. Pitajte svog liječnika ili ljekarnika o ovom slučaju. Navlake za zaštitu žbuke od vode proizvode mnoge tvrtke.
   • Gipsana kućišta obično su dugih rukava od vodootpornog materijala. Takav se pokrov razvlači preko žbuke. Navlake su dostupne u različitim veličinama i dizajnirane su za smještaj širokog spektra odljevaka. Njihova je glavna prednost to što su mnogo pouzdaniji i izdržljiviji od ostalih svjetiljki.
   • Neka su žbukana kućišta opremljena pumpom koja omogućuje ispumpavanje zraka ispod kućišta. Zbog toga pokrov čvrsto prekriva žbuku i pouzdano je štiti od vlage.
2. 2 Koristite plastične vrećice. Ako nemate gipsano kućište, možete upotrijebiti predmete pri ruci. Nepropusne plastične vrećice pomoći će prekriti žbuku i zaštititi je od vode.
   • Učinit će obična plastična vrećica za hranu ili otpad. Nategnite vrećicu preko gipsa i pričvrstite je elastičnom trakom ili ljepljivom trakom. Gumice vrše manji pritisak na kožu i mogu se ponovno koristiti nakon tuširanja.
   • Prije uporabe vrećice provjerite ima li rupa ili pukotina koje bi mogle propustiti vodu.
3. 3 Pokušajte upotrijebiti plastičnu foliju. Gips možete čvrsto omotati plastičnom folijom kako biste ga zaštitili od vode. Omotajte plastiku oko cijele žbuke i provjerite ima li praznina u kojima voda može curiti. Nakon toga film pričvrstite trakom ili elastičnom trakom.
   • Imajte na umu da plastična folija može biti manje učinkovita od drugih metoda.Iako je prilično jeftino, voda može procuriti kroz praznine između slojeva.
4. 4 Gornji kraj gipsa zavežite krpom ili ručnikom. To treba učiniti bez obzira na metodu koju koristite. Ručnik ili krpa za pranje spriječit će prodor vode ispod gipsa. Ako voda procuri ispod gipsa, to može dovesti do infekcije.

Metoda 2 od 4: Ostale metode

1. 1 Gips držite dalje od vode. Čak i uz pouzdanu zaštitu, postoji opasnost da voda i dalje dospije na gips. Pokušajte držati gips izvan vode dok se ne ukloni zavoj.
   • Pokušajte se okupati umjesto tuširanja. Ako imate slomljenu ruku, bit će je lakše držati izvan kade. Možete jednostavno staviti povezanu ruku na rub kade dok ste u vodi.
   • Ako više volite tuširanje, pokušajte držati gips podalje od mlazova vode. Zavijenu ruku možete staviti izvan tuš kabine.
   • Međutim, čak i ako gips pokušavate zadržati izvan vode, nemojte se kupati ili tuširati bez zaštitnog pokrivača. Čak i mala količina vode može oštetiti žbuku.
2. 2 Pokušajte koristiti mokru spužvu umjesto tuširanja. Osim opasnosti od natapanja gipsa, može biti teško ući i izaći iz tuša nakon ozljede. To je posebno teško ako imate slomljenu nogu. Ako je moguće, pokušajte se ne tuširati, već obrišite mokrom krpom.
   • U slučaju djeteta s gipsom, možda bi ga bilo vrijedno brisati mokrom spužvom dok mu ne bude udobno s gipsom ili ga ukloniti.
   • S gipsom na odrasloj osobi, možete ga obrisati spužvom u blizini sudopera. Bit će prikladnije ako nekoga možete zamoliti za pomoć.
3. 3 Pitajte svog liječnika odgovara li vam vodootporna žbuka. Takav se gips obično može sigurno uroniti u vodu. Ako ste zabrinuti oko vlaženja gipsa, pitajte svog liječnika o vodonepropusnom gipsu.
   • Postoji nekoliko materijala od kojih se izrađuje vodootporna žbuka. Pitajte svog liječnika koji vam materijal odgovara. Neki materijali mogu biti bolji od drugih, a liječnik će vam moći reći koji materijal vama odgovara.
   • Imajte na umu da vodootporna žbuka i dalje može biti vodopropusna. Iako bolje odolijeva vodi od konvencionalnog gipsa, prilikom kupanja morate biti oprezni. Pokušajte rjeđe močiti gips.
   • Vodonepropusni gips možda neće raditi ako je potrebna mobilnost za bolje zacjeljivanje prijeloma.

Metoda 3 od 4: Kupanje s gipsom na nozi

1. 1 Stavite stolicu pod tuš. Ako slomite nogu, morat ćete sjediti negdje dok se tuširate. Mnogi ljudi radije koriste sklopive stolice, ali ne zaboravite se prethodno posavjetovati sa svojim liječnikom. Provjerite s njim što koristiti za sjedenje pod tušem.
   • Provjerite je li stolica stabilna. Ako stolac sklizne pod tušem, mogli biste pasti i pogoršati ozljedu.
   • Ispod možete koristiti podlogu za kupanje kako biste spriječili klizanje stolice.
   • Zamolite nekoga sa slomljenom nogom da provjeri stolicu prije nego što sami sjednete na nju.
2. 2 Uđite u tuš kabinu. Ako imate štake ili hodalice, upotrijebite ih za ulazak u tuš kabinu. Okrenite leđa kabini i sjednite na stolicu.
   • Držite se svega što možete. Pokušajte se držati za stijenke tuša ili cijevi ako je stabilna. Imajte na umu da neke cijevi za tuširanje nisu pričvršćene vijcima za zid. Prije uporabe cijevi za potporu, provjerite je li čvrsto pričvršćena.
   • Lagano sjednite na stolac i pomaknite zavojenu nogu tako da na nju ne može poteći voda. Suočite se s slavinama za tuširanje.
3. 3 Koristite crijevo za tuširanje. Bit će vam mnogo prikladnije za pranje dok sjedite. Moći ćete usmjeriti vodu na određena područja tijela i držati je podalje od gipsa.
   • Ako u svom tušu nemate crijevo za tuširanje, već samo fiksnu kantu za zalijevanje, pokušajte se oprati krpom za pranje rublja.Pritom pazite da voda ne padne na žbuku. Prije tuširanja obavezno omotajte pariški gips zaštitnom folijom.
4. 4 Osušite se sa stolice. Prije tuširanja stavite ručnik pored sebe. Osušite se ručnikom bez napuštanja stolice. Ako stojite pod tušem, riskirate klizanje i pad.
5. 5 Izađite iz tuš kabine. Okrenite se prema izlazu iz tuša i uhvatite rukama štake, hodalice ili drugu potporu. Lagano ustanite sa stolca i napustite tuš kabinu.
   • Ako koristite invalidska kolica, pažljivo uđite u nju odmah nakon izlaska iz tuš kabine.
6. 6 Prije tuširanja provjerite sa svojim liječnikom gips na nozi. Iako je opisana metoda prilično sigurna, najprije morate razgovarati sa svojim liječnikom. Samo liječnik zna o vašem trenutnom stanju i može utvrditi je li ova metoda sigurna za vas. Ako vam liječnik kaže da ne sjedite na stolcu pod tušem dok nosite gips, možda će vam moći predložiti druge sigurne načine.

Metoda 4 od 4: Što učiniti ako se žbuka smoči

1. 1 Suha mokra žbuka. Ako navlažite gips, osušite ga što je brže moguće. To će smanjiti oštećenje gipsa i ukloniti rizik od infekcije.
   • Osušite žbuku sušilom za kosu. Pri tome koristite hladnu postavku jer vas vrući zrak može opeći.
   • Ako nemate sušilo za kosu, možete upotrijebiti i usisavač sa crijevom.
2. 2 Odmah nakon smočenja gipsa nazovite svog liječnika. Mokri gips može se zamijeniti novim. Ako voda slučajno dospije na gips, odmah nazovite svog liječnika i zakažite termin što je prije moguće. Ispod gipsa može procuriti voda, što može uzrokovati infekcije kože.
3. 3 Budite oprezni čak i ako imate žbuku od stakloplastike. Odljevci od stakloplastike otporniji su na vodu i mogu se lako obrisati ako na njih stanu. Međutim, ispod žbuke od stakloplastike i dalje može ući voda, povećavajući rizik od infekcije. Čak i ako imate odljev od stakloplastike, najbolje je nazvati svog liječnika ako se zavoj smoči.

Savjeti

• Nabavite prijenosno crijevo za tuširanje ako ga nemate. To uvelike olakšava tuširanje u gipsu, pogotovo ako imate slomljenu nogu.