Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Procjena situacije
• Metoda 2 od 3: Čišćenje i ranjavanje
• Metoda 3 od 3: Njega rane tijekom zacjeljivanja
• Što trebaš

Iako je ispucana koža na koljenu manja ozljeda, ipak biste je trebali zacijeliti što je brže i sigurnije moguće. Jednostavnim setom alata i materijala možete liječiti ranu. Slijedite smjernice u ovom članku i koljeno će vam vrlo brzo zacijeliti.

Koraci

Metoda 1 od 3: Procjena situacije

1. 1 Pregledajte ranu. Najčešće takva ozljeda ne predstavlja ozbiljnu opasnost - može se liječiti kod kuće, ali ipak vrijedi pregledati ranu. Rana se može smatrati manjom i ne zahtijeva medicinsku intervenciju ako:
   • nije tako duboko da su vidljivi mišići, kosti i masne naslage;
   • nema intenzivnog krvarenja;
   • rubovi rane nisu rastrgani niti odvojeni u različitim smjerovima.
   • Ako postoji bilo koji od ovih popisa, posjetite svog liječnika.
   • Ako ste nagrizli kožu hrđavim metalom i niste dobili injekciju tetanusa u posljednjih nekoliko godina, odmah potražite liječničku pomoć.
2. 2 Operite ruke prije rukovanja ranom. Ne želite dobiti infekciju, pa temeljito operite ruke toplom vodom i sapunom. Kako biste bili sigurni, možete nositi rukavice za jednokratnu upotrebu.
3. 3 Zaustavite krvarenje. Ako krvarenje dolazi iz rane, zaustavite krvarenje pritiskom na mjesto.
   • Ako u rani ima prljavštine ili ostataka koji blokiraju mjesto krvarenja, prvo isperite ranu. U svim ostalim slučajevima ranu treba oprati nakon prestanka krvarenja.
   • Da biste zaustavili krvarenje, stavite čistu krpu ili gazu na ranu i pritisnite nekoliko minuta.
   • Ako se krpa ili gaza smoče, zamijenite ih.
   • Ako krv i dalje teče nakon 10 minuta, posjetite liječnika jer će vam možda biti potrebni šavovi.

Metoda 2 od 3: Čišćenje i ranjavanje

1. 1 Isperite ranu. Stavite koljeno pod mlaz hladne vode ili prelijte vodu po vrhu. Učinite to sve dok voda ne ispere cijelu ranu i ne ispere svu prljavštinu i ostatke.
2. 2 Očistite ranu sredstvom za čišćenje. Očistite područje oko rane antibakterijskim sapunom, ali pazite da sapun ne uđe u samu ranu jer to može nadražiti. Tako ćete se riješiti bakterija i spriječiti razvoj infekcije.
   • Obično se vodikov peroksid i jod koriste za dezinfekciju rana. Međutim, ove tvari mogu naštetiti živim stanicama, stoga se prije uporabe posavjetujte sa svojim liječnikom.
3. 3 Uklonite ostatke iz rane. Ako se nešto zaglavi u rani (prljavština, pijesak, ostaci), nježno uklonite ostatke pincetom. Najprije isperite i sterilizirajte pincetu trljanjem vatom namočenom u alkohol. Nakon uklanjanja ostataka, lakat vratite pod tekuću vodu.
   • Ako je rana jako duboko zagađena (tako da ne možete očistiti ostatke), posjetite liječnika.
4. 4 Lagano obrišite ranu vodom. Nakon što operete ranu i obradite rubove, uzmite čistu krpu ili ručnik i utapkajte ranu. Trebate samo izbrisati, a ne trljati ranu, tako da ne boli toliko.
5. 5 Nanesite antibiotsku mast ili kremu, osobito ako je rana kontaminirana. To će spriječiti razvoj infekcije i ubrzati ozdravljenje.
   • Postoji mnogo antibiotskih masti i krema koje sadrže različite aktivne tvari ili njihove kombinacije (na primjer, bacitracin, neomicin, polimiksin). Slijedite upute na pakiranju - reći će vam kako nanijeti mast i u kojim količinama.
   • Neke kreme i masti sadrže blage analgetike za smanjenje boli.
   • Neki lijekovi mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako primijetite crvenilo, svrbež, oteklinu nakon nanošenja ovih masti, prestanite ih koristiti i probajte nešto drugo s drugim aktivnim sastojkom.
6. 6 Pokrijte ranu. Omotajte luk oko koljena kako biste ga zaštitili od prljavštine, infekcije i iritacije od trljanja odjećom. Možete upotrijebiti ljepljivu žbuku ili na ranu nanijeti sterilnu gazu i pričvrstiti je flasterom ili elastičnim zavojem.

Metoda 3 od 3: Njega rane tijekom zacjeljivanja

1. 1 Promijenite zavoj prema potrebi. Oblog mijenjajte svakodnevno, a čak i češće ako se smoči ili zaprlja. Kao i prije, isperite prljavštinu iz rane.
   • Rezultati istraživanja pokazuju da je žbuku bolje skidati brzo, a ne polako, jer ne boli toliko. Međutim, to također ovisi o prirodi rane.
   • Za ugodnije otkidanje flastera, premažite ga uljem i ostavite da odstoji nekoliko minuta.
2. 2 Na ranu svakodnevno nanosite antibiotsku mast. Malo je vjerojatno da će to pomoći bržem zacjeljivanju rane ako se ništa drugo ne učini, ali mast će zaštititi koljeno od infekcija. Osim toga, mast će zadržati vlagu u rani, čime će se izbjeći ožiljci koji se često javljaju kao posljedica isušivanja rane. Obično se mast nanosi jednom ili dva puta dnevno. Informacije o načinu uporabe pronaći ćete u uputama za pripremu.
3. 3 Obratite pažnju na to kako napreduje proces ozdravljenja. Brzina zacjeljivanja rana ovisi o brojnim čimbenicima, uključujući dob, prehranu osobe, loše navike, razinu stresa i razne bolesti. Osim toga, antibiotske masti jednostavno sprječavaju razvoj infekcije, ali ne zacjeljuju ranu brže. Ako vaša rana zacjeljuje vrlo sporo, posjetite liječnika jer bi to mogao biti simptom ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
4. 4 Ako se vaše stanje pogorša, obratite se svom liječniku za pomoć. Trebat će vam stručna pomoć ako:
   • koljeno se prestalo savijati;
   • koljeno je utrnulo;
   • rana krvari i krv se ne može zaustaviti;
   • u rani postoje ostaci ili strani predmeti do kojih sami ne možete doći;
   • rana je upaljena ili natečena;
   • u rani su vidljivi crveni tragovi;
   • rana se gnoji;
   • imate visoku temperaturu (38 ° C).

Što trebaš

• Voda
• Antibakterijski sapun
• Pinceta
• Čist ručnik ili krpa
• Antibiotska mast
• Zavoj