Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Kućni lijekovi
• Metoda 2 od 3: Ublažavanje boli i oporavak
• Metoda 3 od 3: Profesionalni tretman
• Savjeti

Čirevi u ustima bolni su i neugodni. Čirevi u ustima ili aftozni stomatitis javljaju se iz različitih razloga. Mogu se pojaviti tijekom razdoblja stresa ili bolesti. Srećom, postoji mnogo jednostavnih lijekova pomoću kojih se možete riješiti čireva u ustima bez pomoći liječnika.Međutim, ako se ne možete sami nositi s problemom, potražite stručnu liječničku pomoć.

Koraci

Metoda 1 od 3: Kućni lijekovi

1. 1 Isperite usta fiziološkom otopinom. Pomiješajte jednu do dvije žličice soli s čašom tople vode. Pričekajte da se sol otopi. Isperite usta fiziološkom otopinom. Zatim ispljunite slanu otopinu u sudoper. Nemojte gutati slanu tekućinu.
   • Postupak ponavljajte nekoliko puta dnevno. Usta je najbolje isprati nakon jela i prije spavanja.
2. 2 Isperite usta otopinom sode bikarbone. Otopina sode bikarbone i vode alternativa su salamuri. Otopite žličicu sode bikarbone u pola čaše tople vode. Isperite usta na isti način kao što biste to učinili fiziološkom otopinom.
3. 3 Koristite vodicu za ispiranje usta. Ispiranje usta može pomoći u uklanjanju bakterija i ublažavanju boli. Gotovo sve tečnosti za ispiranje usta će to učiniti. Isperite usta ujutro, navečer i popodne.
   • Nikada ne gutajte tekućinu za ispiranje usta.
4. 4 Koristite mlijeko magnezija. Nanesite malu količinu mlijeka na čireve nekoliko puta dnevno. Ovaj lijek ima umirujuće i ljekovito djelovanje.
5. 5 Čireve tretirajte vodikovim peroksidom. Pomiješajte 3% vodikov peroksid s vodom u jednakim omjerima. Trebat će vam mala količina otopine. Natopite pamučni štapić u otopinu i njime obradite čireve. Zatim uzmite čisti bris, umočite ga u otopinu i držite nekoliko sekundi iznad rane. Postupak ponavljajte ujutro i navečer.
   • Nemojte progutati otopinu. Koristite malu količinu otopine. Samo trebate namočiti bris u njega.
6. 6 Nanesite malu količinu meda na ranu. Nanesite malu količinu prirodnog meda na ranu. Med će pomoći u smanjenju boli i upale.
   • Bolno mjesto obrišite čistim pamučnim štapićem na suho. Zatim čistim pamučnim štapićem nanesite malu količinu meda na upaljeno područje.
7. 7 Napravite biljnu tekućinu za ispiranje usta. Koristite jednake omjere kadulje i kamilice. Kad se voda ohladi na ugodnu temperaturu, isperite usta pripremljenom otopinom. Prema nekim ljudima, ova biljna otopina može pomoći u ublažavanju boli. Međutim, provedeno je nekoliko studija koje su dokazale učinkovitost ovog liječenja.
   • Koristite biljnu tekućinu za ispiranje usta 4 do 6 puta dnevno.
8. 8 Pijte zdrave sokove. Neki ljudi vjeruju da sokovi od mrkve, celera i dinja mogu pomoći u smanjenju ulkusa u ustima. Međutim, ovo mišljenje nema dokaznu bazu. Sok od određenog povrća ili voća. Također možete pomiješati nekoliko povrća ili voća i napraviti smoothie.

Metoda 2 od 3: Ublažavanje boli i oporavak

1. 1 Sisajte kockice leda. Led smanjuje oticanje i bol. Pokušajte jezikom pritisnuti led o ranu.
   • Kocke leda spremite u termosicu ili čašu od stiropora kako se kockice leda ne bi otopile prebrzo. Koristite led cijeli dan.
   • Ako vam je teško otopiti kockice leda, pijte hladnu vodu tijekom dana. Pokušajte ga ne progutati odmah. Držite vodu u ustima nekoliko sekundi, a zatim progutajte.
2. 2 Izbacite začinjenu i kiselu hranu. Začinjena i kisela hrana izaziva bol i iritaciju u ustima. Konzumiranje ove hrane može usporiti proces ozdravljenja. Uključite mekanu hranu u svoju prehranu.
   • Također, iz prehrane izbacite gazirana pića, agrume i tvrdu i suhu hranu poput tosta, slane i začinjene hrane.
3. 3 Budite oprezni prilikom pranja zubi. Perite zube vrlo nježno kako ne biste pogoršali problem. Koristite meku četkicu za zube. Pokušajte ne dodirivati ​​čireve dok perete zube.
   • Koristite pastu za osjetljive zube. Ovu pastu za zube koristite dok čirevi u ustima potpuno ne nestanu.
4. 4 Uzmite lijekove protiv bolova. Ako imate problema s brzim uklanjanjem ulkusa u ustima, barem pokušajte smanjiti bol. Uzmite lijekove protiv boli, poput ibuprofena, ili koristite anestetičke gelove. Ovi se lijekovi mogu kupiti u ljekarni.
   • Ako uzimate lijekove, imate kronično zdravstveno stanje ili posebne okolnosti, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom prije nego što uzmete lijekove protiv boli.
   • Nemojte uzimati aspirin ako ste mlađi od 18 godina. Nikada ne dajte djetetu aspirin.
5. 5 Sisati pastile od cinka. Ove bombone možete kupiti u ljekarni. Prema nekim ljudima, pastile od cinka smanjuju nelagodu i ubrzavaju proces ozdravljenja. Međutim, nema dokaza koji podupiru učinkovitost ovog sredstva u liječenju aftoznog stomatitisa. Slijedite upute na pakiranju ili upute.
6. 6 Uzimajte vitaminske suplemente. Vitamini B i C pomažu u smanjenju upale u ustima. Dodatke vitamina kupujte u lokalnoj ljekarni. Za savjet se obratite svom liječniku ili ljekarniku. Slijedite upute za uporabu.
7. 7 Uzimajte dodatke lizina. Lizin je esencijalna aminokiselina koja potiče zacjeljivanje ulkusa u ustima. Međutim, do danas nema dovoljno istraživanja koja bi potvrdila učinkovitost suplementacije lizinom u liječenju aftoznog stomatitisa. Provjerite sa svojim liječnikom ako niste sigurni možete li uzimati dodatke lizina.
8. 8 Uzmi ehinaceu. Echinacea je biljka koja se može kupiti bez recepta kao dodatak prehrani. Budući da echinacea ima pozitivan učinak na imunološki sustav, njezina uporaba potiče zacjeljivanje ulkusa u ustima. Prije uzimanja dodataka ehinacei provjerite sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.

Metoda 3 od 3: Profesionalni tretman

1. 1 Razgovarajte sa svojim liječnikom ako su rane velike ili vrlo bolne. U većini slučajeva čirevi zacjeljuju u roku od jednog do dva tjedna bez potrebe za lijekovima. Međutim, možda ćete trebati liječničku pomoć ako imate previše čireva na ustima, velike su veličine, imate velike bolove, čirevi se ne poboljšavaju nakon tri tjedna liječenja ili imate visoku temperaturu. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili stomatologom o potrebnom liječenju.
   • Liječnik će moći utvrditi radi li se doista o aftoznom stomatitisu ili je riječ o apscesu zuba ili rijetkom obliku raka usne šupljine.
2. 2 Pitajte svog liječnika o lokalnim lijekovima protiv boli. Ako je potrebno, liječnik će vam napisati recept. Saznajte koji su lijekovi najučinkovitiji za vas. U ljekarnama su dostupne razne paste, kreme, tekućine i gelovi za smanjenje boli i ubrzanje procesa zarastanja ulkusa u ustima. Koristite pripravke koji sadrže sljedeće aktivne tvari:
   • Fluocinonid
   • Benzokain
   • Vodikov peroksid
3. 3 Koristite ljekovite tekućine za ispiranje usta. Ako imate puno čireva u ustima, upotrijebite tekućinu za ispiranje usta. Time se uklanja potreba za nanošenjem gela na svaki čir. Pitajte svog liječnika ili stomatologa o tekućini za ispiranje usta koja sadrži deksametazon ili lidokain. Ovi aktivni sastojci smanjuju bol. Deksametazon također može pomoći u smanjenju upale.
4. 4 Uzmite tablete ako ne možete izliječiti čireve pomoću gore navedenih lijekova. Ako ne primijetite poboljšanje nakon uporabe gore navedenih lijekova, pokušajte s liječenjem tabletama. Prije uzimanja bilo kakvih oralnih lijekova obratite se svom liječniku. Obavezno mu recite koje lijekove trenutno uzimate, kao i koje kronične bolesti imate. Obično se sukralfat (karafat) i kolhicin koriste za liječenje teškog aftoznog stomatitisa.
   • Vaš liječnik može propisati oralne kortikosteroide ako imate teški aftozni stomatitis koji ne reagira na liječenje.U pravilu se ova skupina lijekova propisuje kao posljednje sredstvo kada druge metode liječenja ne donose željeni učinak. Imajte na umu da kortikosteroidi mogu izazvati niz nuspojava. Obavijestite svog liječnika ako ste trudni, dojite ili imate autoimunu bolest; liječnik će za vas odabrati drugu metodu liječenja.
5. 5 Pitajte svog liječnika o metodi moksibustije. Vaš liječnik može vam narediti da zapalite čireve u ustima. U pravilu se moksibustija provodi kemikalijom ili posebnim instrumentom. Ova metoda pomaže u smanjenju boli i ubrzava proces ozdravljenja.
6. 6 Uzimajte suplemente kako biste spriječili recidiv. Ako vaše tijelo ne dobiva dovoljno hranjivih tvari, mogu se ponovno pojaviti čirevi na ustima. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju dodataka folne kiseline, vitamina B12, vitamina B6, cinka i drugih vitamina. Dodaci vitamina mogu spriječiti recidiv.
   • Vaš će liječnik možda učiniti potrebne pretrage kako bi utvrdio koje hranjive tvari vašem tijelu očajnički trebaju.

Savjeti

• Ako je stomatitis simptom neke osnovne bolesti, najprije liječite bolest. To vam može pomoći spriječiti ponavljanje.
• Stomatitis nije herpes. Herpes se najčešće naziva infekcija uzrokovana virusom herpes simpleksa. Međutim, ovaj virus nije uzrok aftoznog stomatitisa.