Autor:
Janice Evans
Datum Stvaranja:
28 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja:
1 Srpanj 2024
![TAKMICENJE ATRAKTIVNIH RUSKINJA U SMARANJU GUZA](https://i.ytimg.com/vi/BPDugFpNIGE/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Lepršanje stražnjice, koje se naziva i lepršanje stražnjice ili drhtanje stražnjice, plesni je hip-hop pokret koji doslovno tjera plesačevu stražnjicu na zvuk. Lepršanje stražnjice obično se može vidjeti u rap videima i u muškim klubovima.
Koraci
1 Savijte leđa u pasjem stilu i stavite ruke na koljena.
2 Za početak se okrećite gore -dolje.
3 Počnite micati nogama i činite translacijske pokrete gore -dolje. Ako imate lijepo zaobljeno ili fantastično fleksibilno dupe, zadnjica će vam početi mlatiti.
Savjeti
- Ako nemate dovoljno zaobljeno dupe, trebat će vam puno vremena i vježbe da savršeno mašete stražnjicom. Mali plijen možda uopće neće moći proizvesti iskakajući zvuk, ali možete postići lijep pokret plijena.
- Ako imate veliko zaobljeno dupe, tada vam neće biti teško izraditi prirodni pamuk sa stražnjicom.
- Za izradu pamuka morate držati stopala zajedno i malo čučnuti. Kad se popnete, obavezno se vratite u početni položaj. Za to će trebati malo sile, ali trebali biste čuti pop.
Upozorenja
- Nemojte činiti ovaj potez ako ste pijani, u većini slučajeva to može dovesti do vrlo neugodnih rezultata.