Kako biti čovjek

Video: Kako ostvariti svoj najveći potencijal – BITI čovjek?

Sadržaj

Koraci
Savjeti

Ako čitate ovaj članak, a i dalje vam je teško zamisliti kako biti čovjek, velika je vjerojatnost da ste izvanzemaljac ili nekakvo superinteligentno stvorenje koje je uspjelo pobjeći iz istraživačkog laboratorija. U svakom slučaju, u ovom ćete članku pronaći detaljan opis kako biti čovjek, od osnovnih potreba do apstraktnih ljudskih težnji. Članak se temelji na idejama Abrahama Maslowa, psihologa i same stvarne osobe, izraženih u hijerarhiji potreba poznatih kao Maslowova piramida.

Koraci

1 Zadovoljiti osnovne tjelesne potrebe. Ljudska bića ne mogu živjeti u vakuumu. Zadovoljavanje tjelesnih potreba jednostavno je potrebno kako bi se izbjegla smrt. Oni čine osnovu piramide, bez njihovog zadovoljstva prijelaz na sljedeće korake je nemoguć. Minimalni popis ovih potreba je sljedeći:
- Udahnite kisik. Najvažnija fizička potreba osobe je stalno udisanje zraka s kisikom.Maksimalno vrijeme koje čovjek može preživjeti bez kisika je 20 minuta; većina ljudi trajat će mnogo manje vremena.
- Jedite hranu i pijte vodu. Ljudi jedu kako bi dobili energiju i vitalne hranjive tvari potrebne za sve unutarnje procese u tijelu. Svakodnevno ljudsko tijelo mora primati potreban skup ugljikohidrata, bjelančevina i masti, kao i vitamine i minerale. Ljudska bića također piju vodu jer je ona vitalna za većinu unutarnjih procesa u tijelu. Točna količina vode i hrane koju osoba treba dnevno konzumirati ovisi o njezinim fizičkim parametrima i razini tjelesne aktivnosti.
- Spavati. Ljudi još uvijek ne znaju točno zašto im je potreban san, ali istodobno savršeno razumiju da je bez toga normalna funkcija mozga i tijela nemoguća. Zdrav san trebao bi trajati 7-8 sati.
- Održavajte homeostazu. Ljudi trebaju zaštititi svoje tijelo od štetnih vanjskih utjecaja. Postoje mnogi oblici ove zaštite, poput nošenja odjeće za zaštitu od hladnoće, šivanja rana i drugo.
2 Osigurajte vlastitu sigurnost. Nakon što se zadovolje osnovne potrebe, sljedeći korak je osobna sigurnost. Za normalan život, osoba ne bi trebala razmišljati o mogućem nastupu smrti ili gladi, jer će takve misli otkazati sve pokušaje prelaska na sljedeće korake piramide. Nudimo vam nekoliko načina da osigurate svoju sigurnost kao čovjeka:
- Izbjegnite opasnost. Pokušajte ne biti na mjestima niti dolaziti u situacije koje bi vam mogle nanijeti tjelesnu ozljedu. Ozljede imaju negativne učinke na zdravlje, pa čak mogu dovesti i do smrti.
- Kupite ili sagradite dom. Ljudima je potrebno mjesto za život gdje će se moći sakriti od stihija. Trebao bi imati najmanje četiri zida i mjesto za spavanje.
- Pronađite izvor prihoda. Većina ljudi na planeti koristi novac. Mogu se zamijeniti za robu i usluge, uključujući hranu, odjeću i stanovanje. Većina ljudi na kraju preuzme posao kako bi osigurala stalno nadopunjavanje sredstava.
3 Izgradite odnose s drugim ljudima. Poznati čovjek Aristotel ima poznatu izreku: „Čovjek je po prirodi društvena životinja; pojedinac koji je prirodno asocijalan i ne ponaša se tako namjerno, ili je nedostojan naše pažnje, ili više od osobe. " Kroz život ćete se susretati s ljudima. S nekima od njih bit ćete dobro - zovu se "prijatelji". Neki će biti seksualno privlačni - oni su "voljeni". Život proživljen sam nije život ispunjen. Stoga, provedite vrijeme gradeći prijateljstva i romantične veze, tada će vaš život postati emocionalno sve bogatiji.
- Da biste održali prijateljstva, morate stalno provoditi vrijeme s prijateljima. Večerajte s njima. Razgovarajte o sportu. Ostanite u kontaktu sa svojim prijateljima: pružite pomoć ako im zatreba, a onda će vam rado priskočiti u pomoć.
- Većina romantičnih veza počinje spojem. Možemo vas pozvati da pročitate niz članaka na ovu temu koji bi vam mogli pomoći.
4 Izgradite svoje samopoštovanje. Ljudima je ugodnije kad se osjećaju vrijednima i potrebnima, a također znaju da i drugi misle isto o njima. Mnogo je lakše početi poštivati sebe ako ste uspješni u bilo kojem području. Ljudi oko vas također će vas zbog toga početi poštivati. Pokušajte biti uspješni, na primjer, na poslu ili u drugim područjima svog života (to bi vam čak mogao biti i hobi). Budite sigurni u svoje sposobnosti. Poštujte one koji vas poštuju.
- Prijateljstvo i romantika mogu vam pomoći da povećate samopouzdanje i podignete raspoloženje kada ste tužni, ali morate se usredotočiti na rad na sebi.Vaše samopoštovanje ne bi trebalo u potpunosti ovisiti o mišljenjima ljudi oko vas.
5 Cijenite svoje postojanje. Kad osoba razvije dobre odnose s prijateljima i obitelji, normalno samopoštovanje i osjećaj sigurnosti, počinje se pitati: zašto smo ovdje? Različiti ljudi različito shvaćaju smisao života. Mnogi poštuju neki skup moralnih načela, drugi razvijaju svoja. Neki pokušavaju izraziti svoj unutarnji svijet kreativnošću. Drugi pokušavaju shvatiti tajne svemira kroz znanost i filozofiju. Ne postoji apsolutno siguran način da svoje postojanje osmislite, ali evo nekoliko mogućih opcija:
- Postanite sljedbenik bilo koje postojeće (ili izmislite vlastitu) religiju.
- Smislite nešto novo u svom profesionalnom području.
- Upoznajte i čuvajte prirodu.
- Koji god put odabrali, ostavite trag u povijesti. Učinite planet malo boljim za one koji dolaze nakon vas, čak i ako je vaš doprinos mali.
6 Naučite voljeti i biti voljen. Teško je nedvosmisleno odgovoriti što je ljubav. U rječniku Meriam-Webster ljubav je definirana kao osjećaj snažne naklonosti, odanosti, predanosti i želje za tjelesnom bliskošću s drugom osobom. Većina ljudi vjeruje da je voljeti i biti voljen najvažnija stvar u životu osobe. Ljudi imaju obitelji, imaju djecu pa mogu voljeti nekoga od samog rođenja do smrti. Ne postoje sveobuhvatni savjeti o tome kako živjeti sretan i pun ljubavi. Možete samo slušati svoje srce i cijeniti ljubav kao mistično i neobjašnjivo najviše očitovanje ljudskosti.