Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Opći podaci o laringitisu
• Metoda 2 od 4: Liječenje laringitisa lijekovima
• Metoda 3 od 4: Liječenje laringitisa kućnim lijekovima
• Metoda 4 od 4: Kada posjetiti liječnika
• Upozorenja

Laringitis je upala sluznice grkljana i glasnica, koja se očituje kašljem i smetnjama u glasu. U većini slučajeva laringitis se razvija kao posljedica virusne infekcije. Ovu bolest obično prate prilično neugodni simptomi. Nakon što pročitate ovaj članak, naučit ćete kako smanjiti simptome laringitisa i brzo izliječiti ovu bolest.

Koraci

Metoda 1 od 4: Opći podaci o laringitisu

1. 1 Saznajte o uzrocima laringitisa. Tipično, laringitis je uzrokovan virusnom infekcijom poput prehlade ili bronhitisa. U većini slučajeva, kod odraslih, laringitis se sam povuče u roku od nekoliko dana.
   • U djece laringitis može uzrokovati komplikacije respiratornih bolesti. Najopasnija komplikacija laringitisa je lažni sapi.
   • U nekim slučajevima laringitis se razvija kao posljedica bakterijske ili gljivične infekcije.
   • Izloženost kemijskim iritantima također je čest uzrok laringitisa.
2. 2 Saznajte o ranim simptomima laringitisa. Ako želite brzo izliječiti laringitis, morate znati prve simptome ove bolesti. Ovi simptomi uključuju:
   • Promuklost glasa
   • Oticanje, upala ili svrbež u grlu
   • Suhi kašalj
   • Poteškoće pri gutanju
3. 3 Saznajte o čimbenicima rizika. Rizik od razvoja laringitisa raste sa sljedećim čimbenicima:
   • Infekcije gornjih dišnih putova. Prehlada ili bronhitis također mogu upaliti grkljan.
   • Prekomjerni stres na glasnicama. Laringitis je profesionalna bolest onih koji puno i često govore ili pjevaju.
   • Alergije. Laringitis često pogađa osobe s alergijama.
   • Kiselinski refluks. Refluks kiseline može nadražiti glasnice i grlo.
   • Kortikosteroidi. Liječenje astme kortikosteroidima može nadražiti grkljan.
   • Pušenje. Duhanski dim nadražuje grlo i glasnice.

Metoda 2 od 4: Liječenje laringitisa lijekovima

1. 1 Uzmite lijekove protiv boli, poput ibuprofena, aspirina ili paracetamola. Sredstvo protiv bolova može pomoći pri snižavanju temperature i ublažavanju grlobolje.
   • Ovi lijekovi dostupni su u obliku tableta ili tekućine.
   • Slijedite preporuke liječnika ili upute koje ste dobili s lijekom kako biste lakše odabrali ispravnu dozu lijeka.
   • Također se možete posavjetovati s ljekarnikom. Zamolite ga da vam pronađe lijek protiv boli koji će vam ublažiti simptome. Naučite i kako uzeti pravi lijek po svom izboru.
2. 2 Izbjegavajte dekongestante. Dekongestivi uzrokuju suhoću sluznice ždrijela. To pak može pogoršati simptome laringitisa. Stoga nemojte uzimati dekongestante ako imate laringitis.
3. 3 Uzmite antibiotik koji vam je propisao zdravstveni radnik. Ako je vaš laringitis uzrokovan bakterijskom infekcijom, liječnik vam može propisati antibiotik. U pravilu, upotreba antibiotika potiče brzi oporavak.
   • Nemojte uzimati antibiotike bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom.
   • Ako se laringitis razvije kao posljedica virusne infekcije, tada liječenje antibioticima neće donijeti očekivani rezultat.
   • Liječnik može propisati antibiotike u injekcijama kako bi se ubrzao proces ozdravljenja.
4. 4 Pitajte svog liječnika o liječenju kortikosteroidima. Ako razvijete simptome laringitisa u vrijeme kada vam, na primjer, zaista trebate glas, morate razgovarati s publikom ili pjevati, pitajte svog liječnika o mogućnosti uporabe kortikosteroida. Primjena kortikosteroida brzo smanjuje simptome laringitisa.
   • Kortikosteroidi se obično propisuju samo u teškim slučajevima.
5. 5 Odredite uzrok laringitisa. Kako bi se brzo izliječio laringitis, koji nije uzrokovan virusnom ili bakterijskom infekcijom, važno je utvrditi njegov pravi uzrok i ukloniti ga lijekovima.
   • Uzmite sredstva za suzbijanje refluksa kiseline. Ako je vaš laringitis uzrokovan refluksnom bolešću, lijekovi će smanjiti proizvodnju želučane kiseline i na taj način olakšati vaše stanje.
   • Ako je laringitis u vašem slučaju posljedica alergije, uzmite antialergijske lijekove.
   • Ako niste sigurni koji je uzrok laringitisa u vašem slučaju, obratite se liječniku koji će provesti potrebne preglede i propisati odgovarajuće liječenje.

Metoda 3 od 4: Liječenje laringitisa kućnim lijekovima

1. 1 Nemojte naprezati glasnice. Šutite tako da glasnice miruju, inače će se upala samo pogoršati. Ako se želite brže oporaviti, pokušajte razgovarati što je manje moguće.
   • Izbjegavajte šaputanje. Suprotno uvriježenom mišljenju, šaputanje udvostručuje pritisak na grkljan.
   • Govorite tiho ili napišite ono što želite reći.
2. 2 Pijte što je moguće više vode. Ako želite smanjiti neugodne simptome, pobrinite se da vam grlo bude dovoljno hidratizirano. Pijte puno tekućine. Također, sisati tvrde slatkiše ili žvakati žvaku.
   • Topla pića smiruju grlobolju. Pijte toplu vodu, juhu ili topli čaj od meda.
   • Izbjegavajte kofein i alkohol koji mogu povećati suhoću i iritaciju.
   • Guma i tvrdi bomboni mogu pomoći u povećanju proizvodnje sline, što može pomoći u smanjenju iritacije grla.
3. 3 Ispirati grlo. Stavite toplu vodu u usta, nagnite glavu unatrag i dobro grgljajte. Simptomi će se značajno smanjiti. Ako se želite brzo riješiti neugodnih simptoma, grgljajte grlo što je češće moguće. Učinite to nekoliko minuta.
   • Pripremite otopinu za ispiranje grla. Otopite ½ žličice soli u čaši tople vode. Ovo ispiranje može pomoći u stvaranju sline, zacijeliti sluznicu i smanjiti simptome.
   • Otopite tabletu aspirina u čaši tople vode i dobivenom otopinom isperite grlo. Imajte na umu da se ova otopina ne smije progutati. Nemojte koristiti otopinu za ispiranje grla aspirinom za djecu mlađu od 16 godina.
   • Neki ljudi koriste tekućinu za ispiranje usta koja ubija klice i bakterije u ustima.
   • Alternativno, pokušajte sa sljedećom otopinom za ispiranje grla: Pomiješajte jednake dijelove vode i octa. Vjeruje se da ovo rješenje ubija bakterije i gljivice koje mogu uzrokovati laringitis.
4. 4 Izbjegavajte potencijalne nadražaje grla, poput dima. Dim doprinosi upali grkljana jer iritira i isušuje sluznicu grla.
   • Ako često dobivate laringitis, prestanite pušiti i smanjite vrijeme provedeno u prostoriji za pušenje.
5. 5 Koristite ovlaživač zraka. Lakše je disati vlažan zrak. Ovlaživač zraka smanjuje upalu sluznice grla, što potiče brzi oporavak.
   • Uključite toplu vodu pod tušem. Udahnite paru 15-20 minuta.
   • Također možete kuhati vodu u loncu i nagnuti glavu nad nju da udahnete paru. Pokrijte glavu ručnikom kako se para ne bi raspršila.
6. 6 Nanesite bilje. Bilje se već dugo koristi za liječenje grlobolje, kao i za smanjenje drugih simptoma povezanih s laringitisom. Međutim, bilje može izazvati nuspojave, osobito ako se koristi s drugim lijekovima ili suplementima. Prije upotrebe ove ili one biljke za liječenje laringitisa, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Za liječenje laringitisa koriste se sljedeće biljke:
   • Eukaliptus smiruje nadraženo grlo. Skuhajte čaj sa svježim lišćem eukaliptusa ili s njima napravite grgljanje. Nemojte piti ulje eukaliptusa. Otrovno je.
   • Nana je po učinku slična eukaliptusu. Često se koristi za liječenje bolesti grla. Međutim, nemojte uzimati ulje metvice na usta. Također, ne liječite bebe pepermintom (ili mentolom).
   • Sladić se također koristi za liječenje bolesti grla. Prije upotrebe slatkog sladića svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom, osobito ako uzimate lijekove poput aspirina ili varfarina. Osim toga, sladić se treba koristiti s oprezom ako ste trudni, imate visoki krvni tlak ili imate bolest srca, jetre ili bubrega.
   • Klizavi brijest smanjuje iritaciju u grlu i također oblaže sluznicu. Pomiješajte 1 žličicu ekstrakta skliskog brijesta u prahu s čašom tople vode. Polako pijte smjesu. Ostavite otopinu u ustima nekoliko sekundi prije nego progutate. Prije uzimanja ovog biljnog lijeka svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. To bi trebalo učiniti osobito ako uzimate lijekove. Ako ste trudni ili dojite, ne biste trebali koristiti ovu biljku za liječenje laringitisa.

Metoda 4 od 4: Kada posjetiti liječnika

1. 1 Obratite pozornost na to koliko dugo imate simptome laringitisa. Provjerite sa svojim liječnikom ako simptomi traju dulje od 2 tjedna.
   • Posavjetujte se sa svojim liječnikom. Liječnik će postaviti ispravnu dijagnozu, utvrditi uzrok i težinu laringitisa.
2. 2 Pazite na opasne simptome laringitisa. Odmah se obratite svom liječniku ako imate bilo koji od sljedećih simptoma. Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:
   • Povećanje boli
   • Toplina
   • Poteško disanje
   • Problemi s gutanjem
   • Iskašljavanje krvi
   • Povećano lučenje sline
3. 3 Odmah odgovorite na nove simptome laringitisa kod vašeg djeteta. Ako sumnjate da vaše dijete ima laringitis i ima bilo koji od sljedećih simptoma, svakako se posavjetujte s liječnikom kako biste isključili akutni opstruktivni laringitis.
   • Povećano lučenje sline
   • Poteškoće pri gutanju ili disanju
   • Groznica iznad 39,4 C
   • Promjena tona glasa, pojava promuklosti
   • U trenutku udisanja čuje se zvižduk
4. 4 Obratite pažnju na to koliko često dobivate laringitis. Ako često imate laringitis, obratite se liječniku koji može utvrditi uzrok bolesti i propisati odgovarajuće liječenje. Kronični laringitis može biti uzrokovan:
   • Sinusitis ili alergije
   • Bakterijska ili gljivična infekcija
   • Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
   • Rakovi
   • Paraliza glasnica zbog ozljede, tumora ili moždanog udara

Upozorenja

• Ako simptomi bolesti potraju nakon dva tjedna, laringitis bi mogao biti posljedica mnogo ozbiljnijih bolesti. Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. Liječnik će propisati potrebno liječenje.
• Šaptanje izaziva jaku napetost glasnica.