Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Predmenstrualni sindrom (PMS) niz je fizičkih i psiholoških simptoma koji se javljaju nekoliko dana prije menstruacije. S druge strane, simptomi implantacije pojavljuju se uslijed implantacije oplođenog jajašca u maternicu, što znači da ste trudni. I predmenstrualni sindrom i implantacijska jaja mogu se istovremeno pojaviti tijekom menstrualnog ciklusa, što otežava razlikovanje između njih. Međutim, ako obratite posebnu pozornost, primijetit ćete nekoliko razlika.

Koraci

Dio 1 od 3: Prepoznajte znakove implantacije i ranu trudnoću

1. 

   Pazite na znakove krvnih mrlja. Uočavanje ne prije menstruacije može ukazivati ​​na implantaciju jajašca. Obično krv neće biti ista kao tijekom normalne menstruacije, već samo nekoliko malih mjesta, koja mogu biti gotovo ista kao i tijekom prvih nekoliko dana menstruacije.

2. 

   
   
   Pazite na kontrakcije. Spazmi (ili grčevi) mogu se javiti u ranoj trudnoći. S druge strane, iako se često događaju tijekom menstruacije, kontrakcije se mogu dogoditi i neposredno prije početka menstruacije i uobičajeni su simptomi predmenstrualnog sindroma. Bol u implantaciji nalikuje menstrualnim grčevima.
   • Obratite pažnju na opseg kontrakcija. Obratite se svom liječniku ako kontrakcije uzrokuju jaku bol ili vas boli u jednu stranu, jer bi to sve moglo biti znak zdravstvenog problema.

3. 

   
   
   Napomena ako mokrete češće. Još jedan znak ugradnje oplođenog jajašca je povećana potreba za mokrenjem u nekim slučajevima. To je zato što hormon humani korionski gonadotropin (hCG) koji se luči tijekom trudnoće povećava cirkulaciju krvi u blizini mokraćnog mjehura, zbog čega mokrete više.

4. 

   
   
   Pazite na znakove vrtoglavice. Ako ste trudni, možete osjetiti vrtoglavicu ili vrtoglavicu, uglavnom zbog hormonalnih promjena. Međutim, neki liječnici misle da ovaj simptom može uzrokovati i to što tijelo stvara više krvi za fetus.

5. 

   Pazite na znakove apetita. Ponekad, čak i na početku trudnoće, možete se osjećati gladnije nego obično. Žudnja za više od 1-2 dana mogla bi biti znak gniježđenja oplođenog jajašca.

6. 

   Obratite pažnju na mučninu. Jutarnja mučnina izraz je koji se koristi za mučninu tijekom trudnoće; Mučnina i povraćanje mogu se javiti u bilo koje doba dana dok ste trudni. Ovaj se simptom može pojaviti već 2 tjedna nakon trudnoće.

7. 

   Pripazite na znakove averzije prema hrani ili mirisima. Drugi simptom rane trudnoće je iznenadno gnušanje prema određenoj hrani ili mirisima. Ovaj simptom može uzrokovati povraćanje, čak i zbog mirisa ili hrane koju ste nekad voljeli.

8. 

   Pripazite na simptome otežanog disanja. Ovaj se simptom uglavnom pojavljuje u ranoj i kasnoj fazi trudnoće. Možda će vam biti teško disati. Bez obzira kako se osjećate, razgovarajte sa svojim liječnikom o detaljima.

9. 

   Obratite pažnju na okus metala. Neke trudnice ubrzo nakon zatrudnje imaju metalni okus u ustima. Ovaj simptom nije povezan s predmenstrualnim sindromom. oglas

Dio 2 od 3: Razumjeti simptome PMS-a

1. 

   Obratite pažnju na bolove u leđima. Bolove u leđima možete i sigurno ćete iskusiti kasno u trudnoći. Međutim, da biste razlikovali razliku između rane trudnoće i predmenstrualnog sindroma, možete vidjeti da su rani bolovi u leđima često simptom predmenstrualnog sindroma.

2. 

   Primijetite svoje mentalno stanje. Iako trudnoća i predmenstrualni sindrom mijenjaju raspoloženje, PMS često prati depresiju. Stoga, depresija može biti znak da niste trudni.

3. 

   Pripazite na znakove nadutosti. Nadutost se također može pojaviti u ranoj fazi trudnoće, ali je češće povezana sa sindromom predmenopauze. Trebali biste se osjećati malo napeto kada je napuhnuto.

4. 

   Obratite pažnju na menstruaciju. Svakako trebate poduzeti ovaj korak, a to je jedan od najočitijih znakova da niste trudni. Pratite svoje razdoblje tako što ćete ga označiti na kalendaru da biste znali kada će doći sljedeća menstruacija. Na taj ćete način znati jeste li trudni ako vam promakne menstruacija otprilike mjesec dana.

5. 

   Razmislite o kućnom testu trudnoće za siguran odgovor. Najučinkovitiji način da saznate jeste li trudni ili jednostavno imate predmenstrualni sindrom je kućni test trudnoće. Kompleti za testiranje trudnoće dostupni su u ljekarnama i isporučuju se s vrlo jednostavnim priručnikom s uputama.
   • Možete napraviti test na trudnoću nekoliko dana prije redovitog razdoblja ili kada želite utvrditi imate li simptome implantacije ili imate predmenstrualni sindrom. Neki testovi za trudnoću daju točne rezultate što je prije moguće samo nekoliko dana prije menstruacije. Međutim, sigurno biste trebali pričekati tjedan dana nakon uobičajenog razdoblja.
   • Većina krvnih testova pomaže u otkrivanju hormona samo nekoliko dana ranije od uobičajenih kućnih testova trudnoće. Pa ako to nije potrebno, ne biste trebali tražiti krvni test samo iz znatiželje.
   oglas

Dio 3 od 3: prepoznati zajedničke simptome obje pojave

1. 

   Znajte razliku između simptoma implantacije jajašca i menstrualnog krvarenja. Bez obzira koliko ili malo krvarite, zasigurno ćete znati kakvo je normalno razdoblje. S druge strane, implantacijsko krvarenje bit će manje od normalne menstruacije, jer ne mora odlijepiti sluznicu maternice, niti traje sve dok traje normalno razdoblje. Krvarenje iz implantacije obično se javlja prije normalne menstruacije. Trebali biste vidjeti male mrlje krvi svjetlije boje, obično ružičaste ili smeđe, koje se razlikuju od žarko crvene boje menstrualne krvi.

2. 

   Obratite pažnju na svoje raspoloženje. Prije mjesečnice možda ćete osjetiti promjenu raspoloženja. Međutim, promjene raspoloženja mogu biti i znak rane trudnoće. U oba slučaja promjene raspoloženja uzrokuju hormonalne promjene.

3. 

   Provjerite ima li promjena na dojkama. I rana trudnoća i predmenstrualni sindrom mijenjaju hormonalnu ravnotežu u tijelu, što može uzrokovati oticanje ili bol u prsima. Vaše će se grudi osjećati punije ako ste trudni. ,

4. 

   Pazite na znakove umora. I predmenstrualni sindrom i implantacijska jaja čine vas umornijima. Ako ste trudni, osjećati ćete se umorno od prvog tjedna, uglavnom zbog povećane razine hormona progesterona. Međutim, PMS također može učiniti da se osjećate umorno od hormonalnih promjena.

5. 

   Pazite na znakove glavobolje. Hormonske promjene također mogu uzrokovati glavobolju. Kao rezultat toga, osjećat ćete glavobolju tijekom rane trudnoće i prije menstruacije.

6. 

   Obratite pažnju na žudnju. Žudnja se može povećati tijekom pred-menstrualnog razdoblja. Isto tako, možda ćete osjetiti žudnju tijekom rane trudnoće. U nekim slučajevima zbog želje za trudnoćom možete se osjećati pomalo čudno.

7. 

   Pripazite na promjene u probavnom sustavu. Predmenstrualni simptomi mogu uzrokovati zatvor ili proljev zbog hormonalnih promjena. Trudnoća uzrokuje slične simptome, ali obično je zatvor i teža je u kasnoj trudnoći.

8. 

   Znajte kada se pojave vaši simptomi. Tipično se predmenstrualni simptomi javljaju 1-2 tjedna prije normalne menstruacije. Simptomi obično nestanu nakon nekoliko dana od početka menstruacije. Simptomi implantacije i rani simptomi trudnoće pojavljuju se istovremeno, tj. Istodobno u ciklusu implantacije ili ciklusu disekcije sluznice maternice i početka menstruacije. oglas

Savjet

• Ako ste trudni, svakodnevno uzimajte vitamin za trudnice kako bi dobili dovoljno folata, neophodnog hranjivog sastojka za razvoj fetusa.

Upozorenje

• Obratite se svom liječniku ako simptomi i dalje traju.