Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Bit će trenutaka kada će vas negativni ljudi namjerno uznemiriti, a vi ne želite obraćati pažnju na to što govore. Iako je to teško zanemariti, postoji mnogo načina na koje možete pokušati krenuti dalje i pozitivno razmišljati o svom predstojećem životu.

Koraci

Metoda 1 od 4: Kad ih drugi ocjenjuju

1. 

   Izgradite sliku o sebi. Ne brinite kako vas drugi vide. Stalo nam je do toga što drugi misle o nama jer se često vidimo njihovim očima. Međutim, jednostavno oslanjanje na tuđe misli kako bi vidjeli sebe nije dobro za vas. Najbolji način da vas nije briga što drugi misle o vama je izgradnja slike o sebi. Radite stvari na koje ste ponosni bez obzira na to što drugi govore, uvijek vjerujte da ste dobra i korisna osoba za društvo.
   • Volontiranje je sjajan način da pozitivno razmišljate o sebi i donosite korist zajednici.
   • Trenirajte sebi vještinu, poput crtanja, sviranja instrumenta ili sporta.Ako vam je dosadno biti usamljena osoba s kojom nitko ne može razgovarati, pokušajte biti usamljeni s divnom vještinom.
   • Idi i vidi svijet. Obilasci će vas učiniti samopouzdanijima, imati ćete puno lijepih uspomena i mnogo zanimljivih priča koje ćete donijeti do kraja svog života.
   • Uvijek pokušajte i pokušajte. Ako se potrudite u sve, poput učenja, rada, bavljenja sportom, kućanskih poslova itd., Neće vam biti teško zanemariti mišljenje drugih o vašim postignućima. Kad znate da ste dali sve od sebe, ne smetajte što negativni ljudi govore.

2. 

   
   
   Radi što hoćeš. Ne dopustite da vas stavovi drugih spriječe da radite stvari koje volite. Vaša sreća nema nikakve veze s njihovim odobrenjem. Jednostavno to pustite i otkrit ćete da ćete, što više vremena provedete radeći što želite, bez obzira na to što drugi kažu, manje obratiti pažnju na njih. Naći ćete sreću za sebe i jednostavno se više nećete morati truditi.
   • Loviti stvari koje vas čine sretnim također je sjajan način da upoznate ljude sličnih misli i interesa. Umjesto da sude, oni će podržati stvari koje volite!

3. 

   
   
   Dopustite drugima da prosuđuju. Da biste naučili kako ignorirati prosudbu drugih, najbolje je pustiti ih da prosuđuju. Dopustite im da to učine i vidjet ćete da se svijet nije srušio zbog njihove prosudbe. I dalje ćete se buditi svaki dan i moći ćete raditi što god želite. Njihovo mišljenje zapravo ne utječe na vaš život.
   • Ne biste se trebali prepirati s tuđom prosudbom jer ih je zaustaviti gotovo nemoguće. Ljudi koji vas najviše kritiziraju, često su i ljudi koji su najoštriji prema sebi i nastavit će vas osuđivati ​​jer se zbog njih osjećaju bolje. Njihovi su problemi njihovi i ne dopustite da vam smetaju.

4. 

   
   
   Shvatite da presude neće dugo trajati. Također biste se trebali sjetiti da negativni ljudi imaju svoje probleme i živote. Pet godina kasnije, možda se neće sjetiti tko ste, a još manje svih stvari koje im se kod vas ne sviđaju. Još samo nekoliko godina, njihova mišljenja više neće utjecati na vas. Dakle, ako to vrijeme provedete uživajući u svom životu i prihvaćajući svoje mogućnosti, dugoročno ćete biti puno sretniji od trošenja vremena čineći ljude da za nekoliko godina možete biti vi. nikad više neće vidjeti dobre misli o meni. oglas

Metoda 2 od 4: Kad stvari pođu po zlu

1. 

   Shvatite da bi se stvari mogle pogoršati. Kad vam se dogodi nesreća, sjetite se da bi se stvari mogle pogoršati. Takvo razmišljanje neće vas osloboditi patnje zbog onoga što se događa u životu: ne, i dalje je tako loše. Ali kad shvatite da bi se stvari mogle pogoršati, cijenit ćete ono što imate.

2. 

   Cijenite dobre stvari u životu. Ako razumijete da možete izgubiti i više od toga, uzmite vremena da cijenite stvari koje vas čine sretnima. Držite mamu čvrsto, recite svom najboljem prijatelju koliko su vam važni i pokušajte da vide zalazak sunca ... jer trenutno, u ovom trenutku, vi ste živi i upravo to. Samo to je bilo vrlo divno i čarobno.
   • Ako osjećate da nemate što cijeniti ili se usrećiti, morate izaći i pronaći svoju sreću. Volontirajte, sklapajte nove prijatelje ili radite ono što ste oduvijek željeli. Život je izuzetno kratak, zato ne gubite vrijeme u dosadi i dosadi.

3. 

   Vjerujte da to nije kraj. Često se događaju nesretne stvari, štoviše, događa se puno. Međutim, ako vjerujete i razumijete da su nesretna zbivanja normalna, vidjet ćete da se zemlja ipak vrti. Ponekad ćemo imati velikih problema, vrlo bolnih i teško rješivih, ali (kako kažu) sve će proći. Ponovno će doći drugi problemi pa tako i sreća.

4. 

   Sljedeći korak naprijed. Ne možete promijeniti prošlost, niti možete preokrenuti ono što se dogodilo. Sve što možete učiniti je skočiti unatrag i krenuti dalje. Isprobajte novi pristup i ako je moguće ispravite pogreške. Ako ne, nastavite dalje, postavljajući si novi cilj, novo odredište i nove uspjehe spriječit će vas da vas ne muče prošli neuspjesi. oglas

Metoda 3 od 4: Vremena zabrinutosti

1. 

   Pazite kad se drugi ozlijede. Bit će trenutaka kada trebate biti zabrinuti za sve i možda najvažnije kad netko povrijedi. Prirodno je da ne želite mariti za ljude koji vas maltretiraju, ali ne biste ih trebali ignorirati kad vidite da maltretiraju druge. Ako ustanemo da se zaštitimo, nitko drugi, pa ni ti, neće biti namjerno povrijeđen.

2. 

   Zabrinutost kada biste mogli nekoga povrijediti. Ne biste trebali nauditi onima koji vam se ne sviđaju, ne maltretirati druge i uvijek biste trebali biti zabrinuti hoće li vaše riječi i postupci povrijediti druge ili ne. Ako želimo živjeti sretno i mirno na ovom svijetu, moramo naučiti voljeti i brinuti jedni za druge, a ne uzimati mržnju da bismo platili mržnju. Ako vam nije stalo povrijediti druge, razmislite kako će te radnje utjecati na vaš vlastiti život.

3. 

   Pazite kad vas drugi trebaju. Bit će trenutaka kada će se drugi trebati osloniti na vas, a da toga uopće ne budu svjesni. U životu, jednom ili drugom, ljudi će vas trebati iz različitih razloga. Vodite brigu o njima i sebi kako biste im pomogli kad je to moguće.
   • Možda je prijatelj koji vas treba da utješite teška vremena, član obitelji treba ljubav od vas kako bi život bio svjež. To bi mogao biti centar za pomoć u kojem se dobrovoljno prijavljujete i trebate pomoć ili djeca ne mogu preživjeti bez vas.

4. 

   Pazite na vlastiti život i zdravlje. Vrlo je važno da se brinete o svom životu i svom zdravlju. Ponekad vam može biti teško, posebno kad se suočite s lošim stvarima, da vam shvatim zašto vam je stalo do sebe. Međutim, kad ste loše volje, sjetite se da postoji puno ljudi koji vas vole (čak i ako to niste shvatili) i da vas budućnost čeka toliko sjajnih stvari (što god mislili. da mi život neće biti dobar.) Budite jaki za vas jači nego što sam mislio, i pričekaj i vidi. oglas

Metoda 4 od 4: Kad vas netko povrijedi

1. 

   Znajte zašto to rade. Znanje zašto su vas drugi povrijedili može vam biti od velike pomoći da ne razmišljate o tome jer ćete ih razumjeti i suosjećati s njima i onim što rade. Ako razumijete što je uzrokovalo tuđe postupke, lakše ćete ih tolerirati.
   • Možda je i osoba povrijeđena, usamljena ili uplašena. Mogu vas ozlijediti iz straha da ćete ih prvo ozlijediti. Možda ne znaju voljeti i biti ljubazni prema onima oko sebe. Osoba može nesvjesno ili namjerno povrijediti druge iz mnoštva različitih razloga.

2. 

   Vjerujte da je to njihov nedostatak. Ako vas netko povrijedi ili ne cijeni vas i vašu ulogu u njegovom životu, pretpostavite da je to na gubitku. Ako se žele ljutiti, natjerati druge da pate ili se osjećaju usamljeno, dugoročno će ti postupci na njih utjecati negativnije nego vi. Shvatite da su vaše vrijeme i ljubav bolji nego biti s onima koji vas cijene.

3. 

   Cijenite one kojima je stalo do vas. Mnogo je ljudi oko vas koji vas uvijek vole, poput prijatelja, rodbine, kolega ili učitelja. Zaslužuju više vašeg vremena i pažnje od onih koji se samo druže sa svojim problemima.

4. 

   Zanimaju me novi ljudi. Kad negativni ljudi izađu iz vašeg života, uzmite vremena za razmatranje novih ljudi. To će vam dati novu svrhu života i sreće da zaboravite loše stvari koje je ostavila prethodna osoba. Kad upoznate divne ljude koji vas njeguju, otkrit ćete sve nesretne stvari koje vam prije nisu više smetale. Kad ste jako sretni, teško se ozlijedite ili naljutite! oglas

Savjet

• Filozofi stoici su majstori u ignoriranju gluposti ljubavi prema dobru u životu. Više o njima možete pročitati ovdje.
• Kad god vam postane dosadno ili dosadno, imajte na umu da uvijek možete razgovarati s prijateljima i obitelji. Oni vas vole i pomoći će vam da riješite te nevolje.
• Čovjek može postati vrlo zao i grub zbog tužnih događaja iz svoje prošlosti. Pokušajte pronaći način da riješite problem s osobom, ako prošlost nije uzrok, samo se klonite i pretpostavite da osoba ne postoji.

Upozorenje

• Trebat će vremena da naučite biti nebrižni, zato nemojte paničariti!
• Ništa suštinski nije loše u tome da pazite na stvari. Važno je da ne dopustite da negativne stvari utječu na vas. Možda vas zanima što drugi misle o vama, ali ne morate se mijenjati, prihvatiti sebe i živjeti sretno !!
• Ako mislite da se možete ozlijediti ili počiniti samoubojstvo, zamolite nekoga za pomoć. Želimo da i dalje dijelite dobre stvari svoje duše s ovim svijetom! Ako živite u inozemstvu, možete nazvati jedan od donjih telefona za hitne savjete i pomoć:
  • SAD i Kanada: 1-800-273-TALK ili 1-800-SUICID
  • UK: 116 123 ili 1850 60 90 90 (ROI)
  • Australija: 13 11 14
  • Možete se obratiti nekim drugim vrućim linijama na: http://ibpf.org/resource/list-international-suicide-hotlines