Sadržaj

• Koraci

Candida kvasac infekcija je infekcija koju uzrokuje gljiva Candida albicans. Bolest može zahvatiti usta, rodnicu, kožu, želudac i mokraćne kanale. Većina žena jednom će u životu dobiti vaginalnu kvasnu infekciju, a većina pacijenata s HIV-om / AIDS-om dobit će infekciju Candidom. Oralna drozd (drozd) česta je bolest kod beba, starijih osoba i osoba s oslabljenim imunološkim sustavom.

Koraci

Metoda 1 od 4: Uzimajte tradicionalne droge

1. 

   Utvrdite simptome. Rizik od infekcije kvascem povećava se ako uzimate antibiotike, ako ste trudni, imate prekomjernu težinu, imate dijabetes ili imate slab imunološki sustav. Simptomi infekcije kvascima uključuju:
   • Svrbež, iritacija, bol i osjećaj peckanja u rodnici
   • Iscjedak je bijel, grudast i ima miris
   • Osipi na koži, mrlje i mjehurići u području prepona

2. 

   
   
   Pitajte svog liječnika. Posjetite svog liječnika ako sumnjate da imate infekciju kvascem, imate prve simptome infekcije kvascem ili imate druge simptome. Vaš liječnik može uzeti uzorak za testiranje, poput vaginalnog razmaza, CT-a ili testa stolice u slučaju raširene infekcije. Ako imate česte infekcije kvascima, vaš liječnik može testirati kako bi otkrio oslabljeni imunitet ili druge bolesti. Kompliciranu infekciju kvascem možete dobiti ako:
   • Imati ozbiljne znakove i simptome, poput jakog crvenila, oteklina i svrbeža koji vode do suza, pukotina ili čira.
   • Ponavljajuća infekcija kvascem - više od 4 puta godišnje.
   • Infekcija uzrokovana gljivicom koja nije Candida albicans.
   • Trudna.
   • Imati dijabetes.
   • Uzimanje određenih lijekova, na primjer HIV-a.

3. 

   
   
   Koristite antifungalnu kremu. Liječnik vam može propisati antifungalni lijek koji će vam pomoći izliječiti gljivičnu infekciju ili preporučiti lijekove koji se prodaju bez recepta. Infekcije kvascima zapravo uzrokuju gljivice, što čini antifungalne kreme bez recepta jednim od najpopularnijih tretmana.
   • Posjetite svog liječnika ako se simptomi ne poboljšaju nakon 3-4 dana uzimanja lijeka.
   • NEMOJTE uzimati lijekove bez recepta za žene koje su trudne ili imaju ponovljene infekcije kvascima. U tom biste slučaju trebali posjetiti svog liječnika radi liječenja.
   • Obavezno koristite specijaliziranu protugljivičnu kremu za liječenje kvasne infekcije. Ostale antifungalne kreme mogu sadržavati formulu koja se ne smije koristiti oko rodnice.
   • Krema bez recepta koristi se 1-7 dana. Slijedite upute na pakiranju kako često koristiti kremu.

4. 

   
   
   Kupite vaginalne čepiće. Poput antifungalnih krema, vaginalne čepići koji se prodaju bez recepta koriste se za liječenje gljivičnih infekcija izravnim kontaktom s gljivicom koja uzrokuje bolest. Sastav svakog lijeka može se malo razlikovati, ali obično sadrži protugljivično sredstvo kao što je Klotrimazol, Butokonazol, Mikonazol ili Tiokonazol.
   • Vaginalne čepići koji se mogu kupiti bez recepta mogu se koristiti 1-7 dana. Pažljivo pročitajte upute koje ste dobili s lijekom kako biste znali koliko često koristiti i kako pravilno naručiti lijek.
   • Vaginalne supozitorije obično su konusne, u obliku štapića ili u obliku klina i ubacuju se izravno u rodnicu.

5. 

   Uzmi lijekove bez recepta. Također se koriste tablete bez recepta, ali nisu toliko popularne kao lokalni lijekovi i nisu učinkovite protiv ozbiljnih infekcija kvascem. Trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja novog lijeka, jer neki lijekovi mogu uzrokovati nuspojave kada se uzimaju s drugim lijekovima, biljem ili dodacima.
   • Pažljivo pročitajte naljepnicu na pakiranju kako biste utvrdili točnu dozu i učestalost uzimanja. Liječenje tabletama bez recepta obično traje 1-7 dana.
   • Te tablete sadrže protugljivični sastojak koji je sigurno uzimati oralno.
   • Izbjegavajte predoziranje antibioticima jer će to uništiti probiotike koji pomažu u kontroli Candide.

6. 

   Nanesite kremu protiv svrbeža. Lijekovi protiv svrbeža smiju se primjenjivati ​​samo oko rodnice, a ne iznutra. Vaginalne kreme mogu se kombinirati s blagim kortikosteroidima kako bi se smanjile upale i svrbež, a često se prodaju s alatima koji vam pomažu u preciznom mjerenju potrebne količine kreme.
   • Prije upotrebe krema bez recepta posavjetujte se sa svojim liječnikom.
   • Kreme su obično gušće od losiona, ali i dalje mogu trčati, pa razmislite o upotrebi tampona ili jastučića za donje rublje. Nemojte koristiti tampone (tampone) jer će tamponi upiti kremu i smanjiti njezinu učinkovitost.
   • Kreme protiv svrbeža ne pomažu u liječenju infekcije kvascem, ali mogu ublažiti svrbež, iritaciju i opću nelagodu povezanu s infekcijom kvascem. Preporučuje se upotreba kreme protiv svrbeža s protugljivičnim, vaginalnim čepićima ili oralnim tabletama.
   • Koristite kremu protiv svrbeža posebno dizajniranu za područje rodnice. Druge kreme protiv svrbeža mogu poremetiti ravnotežu pH rodnice i pogoršati infekcije kvascima.
   oglas

Metoda 2 od 4: Promjena prehrane

1. 

   Izbjegavajte određenu hranu i piće. Dijeta će vam pomoći smanjiti prisutnost bakterija koje uzrokuju kvasne infekcije. Stručnjaci preporučuju izbjegavanje alkohola, slatkiša i pića koja sadrže umjetna zaslađivače, rafinirane ugljikohidrate i hranu bogatu kvascem.
   • Određeni mliječni proizvodi, uključujući sir i maslac, mogu pridonijeti infekciji kvascima. Međutim, potrebno je još istraživanja.
   • Ako vam je šećer nizak ili niste sigurni koju hranu treba izbjegavati, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ili registriranim dijetetičarom kako biste razvili pravu prehranu.

2. 

   Uzimajte dodatke vitaminu C. Vitamin C ili askorbinska kiselina prirodni je antioksidans važan za potporu imunološkoj funkciji. Vitamin C može se uzimati u obliku suplementa s preporučenom dozom od 500-1000 mg, podijeljenoj u 2-3 puta dnevno. Uz to, u svakodnevnu prehranu možete uključiti hranu bogatu vitaminom C. Prije uzimanja dodataka vitaminu C posavjetujte se s liječnikom ako uzimate imunosupresive ili imate slab imunološki sustav. S druge strane, prirodni izvori vitamina C nemaju nuspojave i možete uzeti u obzir:
   • Crvena ili zelena paprika
   • Agrumi poput naranče, grejpa, limuna ili nekoncentriranih sokova od agruma
   • Špinat (špinat), brokula i prokulica
   • Jagode i maline
   • Rajčica
   • Mango, papaja i dinja

3. 

   Obogaćen vitaminom E. Vitamin E je antioksidans koji pojačava imunološki sustav i učinkovit je u slučaju infekcije kvascem uzrokovane slabim imunološkim sustavom. Preporučena doza za odrasle je 15 mg dnevno. Hrana bogata vitaminom E uključuje:
   • Biljno ulje
   • Badem
   • Izgubljeno
   • Lješnjak
   • Sjemenka suncokreta
   • Špinat
   • Brokula

4. 

   Jedite hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama. Esencijalne masne kiseline mogu pomoći u smanjenju upale i osjećaja pečenja kod ljudi s kvasnom infekcijom. Stručnjaci preporučuju kombinaciju omega-6 (nalazi se u ekstraktu jaglaca) i omega-3 (nalazi se u ribljem ulju ili lanenom ulju). Dodajte 2 žličice ulja dnevno ili 1000-15000 mg u 2 podijeljene doze dnevno. Hrana bogata omega-3 uključuje:
   • Jaje
   • Pinto grah, soja i crnooki grah
   • Tofu
   • Divlji losos i srdele
   • Orasi, bademi, chia sjemenke i sjemenke lana
   • Ulje repice, riblje ulje i laneno ulje

5. 

   Uzmite dodatak probiotiku. Probiotici su probiotici koji se obično nalaze u unutarnjoj sluznici crijeva i želuca i djeluju kao antifungalni čimbenik koji pomaže u kontroli bakterija Candida, a istovremeno jača imunološki sustav. Neke studije sugeriraju da jogurt sadrži živi probiotički kvasac koji može pomoći u prevenciji kvasnih infekcija. Neki načini poticanja probiotika uključuju:
   • Pokušajte uzimati probiotičke dodatke brzinom od 1-10 milijardi bakterija Bifidobacterium, do 2 puta dnevno.
   • Prije uzimanja probiotika provjerite uzimate li imunosupresivne lijekove ili antibiotike.
   • Jedite svakodnevno 250 ml jogurta bez šećera koji će vam pomoći smanjiti infekcije kvascima.
   • Možete kupiti probiotičke vaginalne čepiće koji će vam pomoći vratiti ravnotežu bakterija u rodnici.
   oglas

Metoda 3 od 4: Koristite domaće lijekove

1. 

   Jedite puno češnjaka. Češnjak je poznat po svojim antibakterijskim i protugljivičnim svojstvima jer sadrži prirodni sastojak alicin. Trebali biste jesti 1 sirovi češanj češnjaka dnevno ili u svoje jelo dodati 2-3 zgnječena režnja češnjaka. Kao dodatak prehrani, ekvivalent od 1 češnja češnjaka dnevno ili 1 tablete možete dopuniti s 4000-5000 mg alicina.
   • Češnjak može komunicirati s brojnim lijekovima, uključujući lijekove za HIV. Češnjak također povećava rizik od krvarenja kod osoba sa slabim imunološkim sustavom, osoba koje uzimaju sredstva za razrjeđivanje krvi, ljudi koji su imali traumu ili operativni zahvat. Prije upotrebe češnjaka ili dodataka češnjaku trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom.

2. 

   Uzmite ekstrakt kamilice Echinacea. Echinacea je antivirusna, antioksidativna biljka koja pojačava imunološku funkciju, smanjuje upalu i vraća ravnotežu hormona. Ehinaceja je također vrlo korisna kada se koristi u kombinaciji s Econazolom - antifungalnim sredstvom koje se koristi u liječenju gljivičnih infekcija, u smanjenju učestalosti ponovljenih kvasnih infekcija. Istraživanja pokazuju da dodatak 2-9 ml ekstrakta kamilice Echinacea ili 1 šalica čaja Echinacea dnevno može pomoći u kontroli infekcija kvasca uzrokovanih bakterijama Candida.
   • Da biste skuhali čaj, jednostavno namočite 1-2 g suhog korijena ili ekstrakta ehinaceje u toploj vodi oko 5 minuta. Procijedite i popijte.
   • Ehinaceja može komunicirati s mnogim lijekovima, stoga je važno da se prije uzimanja posavjetujete sa svojim liječnikom.
   • Neki će ljudi osjetiti nuspojave poput bolova u trbuhu, mučnine, vrtoglavice i suhoće očiju. Ne uzimajte Echinaceu na prazan želudac.
   • Ne uzimajte ehinaceju u slučaju multiple skleroze, tuberkuloze, poremećaja vezivnog tkiva, leukemije, dijabetesa, HIV / AIDS-a, autoimunih bolesti ili poremećaja jetre.

3. 

   Isprobajte uljnu kupku od čajevca. Ulje čajevca dobro je poznato po svojim antivirusnim i protugljivičnim svojstvima. Istraživanja sugeriraju da ulje čajevca može biti učinkovito u liječenju infekcija vaginalnog kvasca. Međutim, nemojte nanositi esencijalna ulja izravno na rodnicu. Umjesto toga, pokušajte se kupati u ulju čajevca.
   • U kupku stavite 10-15 kapi esencijalnog ulja i namačite oko 15 minuta. Ponovite ovaj postupak 2-3 puta tjedno. To će vam pomoći u suzbijanju infekcije kvascem i spriječiti njegov povratak.
   oglas

Metoda 4 od 4: Spriječiti infekcije kvascima

1. 

   Čistiti osobnu higijenu. Ponovljene infekcije kvascem i buduće infekcije kvascima možete spriječiti održavanjem područja rodnice suhim, čistim. Nekoliko higijenskih savjeta koji će vam pomoći da izbjegnete infekcije kvascima:
   • Nemojte koristiti sapun u području rodnice. Operite rodnicu samo toplom vodom.
   • Uvijek čistite sprijeda do sljedećeg nakon korištenja WC-a.
   • Izbjegavajte upotrebu proizvoda poput parfema, ženskih sprejeva i vaginalnih pudera.
   • Mijenjajte tampone, menstrualne čašice i pamučne krpice svaka 2 do 4 sata.

2. 

   Nosite udobnu odjeću. Izbjegavajte nošenje uske odjeće, poput tajica, tajica ili tajica. Ova odjeća može iritirati i pogoršati simptome kvasne infekcije. Također, izbjegavajte nošenje mokre odjeće ili odjeće za vježbanje dulje vrijeme. Operite mokru, znojnu odjeću nakon svake upotrebe.
   • Nosite pamučno donje rublje ili čarape umjesto svile ili najlona, ​​jer svila i najlon mogu pojačati znojenje rodnice i izazvati iritaciju.

3. 

   Izbjegavajte tuširanje. Mnogi ljudi misle da tuširanje može pomoći u čišćenju rodnice. Međutim, tuširanje samo pogoršava infekciju kvasca. Ispiranje može izmijeniti prirodnu pH ravnotežu u rodnici, nadražujući i oštećujući kožu i sluznicu (bez obzira koristite li biljne ili ljekovite proizvode). Ispiranje također povećava rizik od vaginalnih infekcija, upalnih bolesti zdjelice i komplikacija tijekom trudnoće. oglas