Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Slijedite osnovna pravila posluživanja
• Metoda 2 od 3: Korištenje Forehand usluga
• Metoda 3 od 3: Pokrenite backhand usluge
• Savjeti

U badmintonu igrač mora servirati loptu na početku svakog nadigravanja. Budući da je serviranje tako često, važno je znati koristiti različite tehnike kako biste protivnika držali na nozi! Na primjer, možete koristiti visoki servis tako da shuttle sleti u stražnji dio polja, a slijedi niski koji slijeće blizu mreže. Srećom, nakon što shvatite osnove, lako možete izmjenjivati ​​smjene dok ste na stazi!

Kročiti

Metoda 1 od 3: Slijedite osnovna pravila posluživanja

1. Stanite na teren za servis bez dodirivanja graničnih crta. Ako bilo koji dio vašeg tijela dodirne liniju za serviranje, vaš tim pogriješi i vaša se usluga ne računa. Teren za servis koji koristite ovisi o tome igrate li pojedinačno ili parove, a bočni dio terena ovisi o vašem rezultatu.
   • Kada igrate pojedinačno, nalazite se 2 do 3 metra iza kratke linije za servisiranje, linije najbliže mreži.
   • Ako igrate parove, zaostajete 60 do 90 cm od unutarnje stražnje linije. Ovo nije zadnja linija, već ona prije nje.
2. Služite s desna na lijevo ako je vaš rezultat paran broj i obrnuto. Smjer usluge ovisi o rezultatu. Ako je vaš rezultat (ili rezultat vaše momčadi u parovima) paran broj, ili na početku igre, servirajte s desnog servisnog terena i udarite loptu s lijeve strane.
   • Vaš servis dolazi samo kad padne na suprotnu stranu staze.
   • Ako je vaš rezultat neparan broj, servirajte s lijevog servisnog terena.
3. Ne podižite noge s tla tijekom službe. Pravila badmintona kažu da tijekom posluživanja morate držati barem dio obje noge na zemlji. Stražnja lijeva noga će se sama podići kada zamahnete reketom, ali pazite da nožni prsti budu na zemlji!
   • Pravila također kažu da tijekom službe ne biste trebali vući nogu po tlu, iako smijete okretati.
4. Napravite svaki udarac ispod svog centra. Prilikom posluživanja, shuttle mora biti ispod dna vaših rebara ili je udarac protuzakonit. Usluga režija poput one koju vidite u tenisu ili odbojci nije dopuštena.
5. Promijenite svoje usluge tako da nisu predvidljive. Na primjer, ako servirate slabo za svaki trik, vaš će protivnik to očekivati. Izmjenjujte udarce između niskog servisa, visokog servisa, trzaja i pogona tako da vaš protivnik uvijek mora pogoditi kamo će ići vaš sljedeći servis.

Metoda 2 od 3: Korištenje Forehand usluga

1. Držite reket tako da se palac i srednji prst dodiruju tijekom forhend usluge. Ako reket držite na forhend servisu, okrenite ga na bok i držite ručku kao da je tresete. Vaš srednji prst i palac trebaju se nasloniti jedan na drugi, a razmak između palca i kažiprsta trebao bi biti u obliku slova V.
   • Vaša zadnja dva prsta trebala bi biti omotana oko ručke reketa.
   • Ostavite razmak između svih prstiju kako biste bili sigurni da ne stežete reket previše čvrsto.
2. Stanite postrance s težinom na stražnjem stopalu. Vaše nedominantno stopalo mora biti ispred. Stojeći ispred suprotnom nogom, moći ćete glatko zamahnuti reketom ispred tijela. Način na koji prebacujete težinu tijekom zamaha pomaže vam da imate veću kontrolu nad svojim udarcem.
   • Držite reket u dominantnoj ruci, a shuttle u nedominantnoj ruci.
3. Držite shuttle za opruge palcem i kažiprstom. Plutani čep trebao bi biti okrenut prema dolje. Za forhend zamah, morate spustiti shuttle na put reketa. Držeći opruge s dva prsta dobivate uredniji pad. Pokušajte zadržati shuttle malo niže od prsa i malo u stranu.
   • Držite ostale prste ravno kako ih slučajno ne biste udarili rubom reketa.
4. Otpustite shuttle neposredno prije nego što zamahnete reketom forhend zamahom. Vratite reket približno na rame, a zatim ispustite shuttle i zamahnite reketom naprijed. Usmjerite pad i zamahnite tako da reket udari u shuttle ispod vašeg struka.
   • Većina usluga za badminton više se tiče laganog odbacivanja shuttlea nego što jačeg udaranja.
5. Savijte zglob unatrag i lagano gurajte za nisku forhend uslugu. Niski servis samo će prijeći preko mreže i najčešći je servis u badmintonu. Okomiti pad s druge strane mreže ograničava zamah vašeg protivnika, povećavajući šanse za bod.
   • Iako će većina vaših usluga vjerojatno biti niske, ne zaboravite ih izmjenjivati ​​kako vaš protivnik ne bi znao što očekivati.
6. Široko zamahnite reketom i pogodite forhend visok servis. S visokim servisom, pogodite shuttle visoko tako da okomito padne u stražnji dio protivničkog polja. Podignite reket visoko iznad ramena, a zatim ga spustite na koljena dok zamahujete naprijed i podignite prema šatlu. Kako nastavljate s hicem, donesite reket na drugo rame.
   • Može biti teško naučiti vrijeme visokog servisa, zato pričekajte trenutak da shuttle padne na put vašeg reketa.
   • Cilj je strop umjesto stražnjeg dijela polja. To pomaže vašoj službi da ostane u redu.
   • Visoki servis jedini je servis koji treba izvesti kao forhend zamah.
7. Zaokrenite zglob na kraju zamaha za uslugu forehand flick-a. Flick servis nalikuje niskom servisu do kraja zamaha, što ga čini stvarno dobrim načinom da zbunite protivnika. Držite reket na isti način na koji biste držali nizak servis, ali umjesto nježnog guranja, u zadnji tren primijenite malo dodatne sile zglobom. Ovo šalje shuttle umjesto da ostane nisko na mreži.
   • Gurnite palac u smjeru u kojem želite da shuttle sleti da usmjeri smjer vašeg zamaha.
   • Pokret u vašem zamahu trebao bi biti uglavnom prema naprijed, a ne prema gore.
8. Udarite servis s više snage da pokrenete servis forhand pogona. Vozne usluge snažne su usluge koje oštro usmjeravaju shuttle preko protivnikova puta. Umjesto da gurate shuttle ili pomičete zglob, pokušajte udariti shuttle s više snage.
   • Manje vješti igrači često ne mogu pogoditi pogon, ali kada igraju protiv vještog protivnika, servis pogona može biti rizična oklada jer imaju tendenciju osvojiti bod ako mu uzvrate.
   • Pokušajte udariti shuttle prema naprijed umjesto prema gore kako ne bi izašao izvan linija.

Metoda 3 od 3: Pokrenite backhand usluge

1. Stavite palac na ukosnicu ručke za backhand usluge. Držite reket kao za forhend uslugu, prstima oko reketa tako da se bočne strane palca i srednjeg prsta dodiruju, a zatim okrećite ruku dok miš palcem ne dodirne bočnu stranu ručke.
   • Ako ste dešnjak, okrenite ruku u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ako ste ljevoruki, okrenite ruku u smjeru kazaljke na satu.
2. Stanite naprijed s dominantnom nogom ispred. Uz povratni zamah, reket se mora njihati ispred vašeg tijela. Stojeći malo postrance, imate više mjesta za zamah. Kada pravilno stojite, palac vam treba biti okrenut prema tijelu.
   • Držite reket dalje od sebe i dolje kako biste si dali dovoljno mjesta za udar u shuttle.
3. Držite shuttle između palca i kažiprsta za opruge. Ne morate ispustiti shuttle na backwing, zato pazite da ostale prste držite uspravno kako ih ne biste pogodili reketom.
   • Budući da ne ispuštate shuttle, pripazite da ga držite ispod linije struka.
   • Ne brinite ako shuttle udari u konce vašeg reketa.
4. Zamahnite reketom naprijed i pustite shuttle. Čim reket udari u shuttle, otpustite ga i laganim pritiskom gurnite shuttle prema naprijed. Snagu zamahu zglobom i laktom. Završite zamah gurajući prema gore i naprijed.
   • Ne želite da shuttle padne, pa je važno držati se do posljednjeg trenutka.
   • Ako ne date dodatnu silu ili pokrete zglobom, jednostavan udarac bekhendom postaje loš servis.
5. Postite u zadnji trenutak da biste postigli backhand flick servis. Započnite držeći reket opušteno, a zatim stegnite stisak i brzo pomaknite zglob prije nego što reket udari u shuttle. Ovo će poslati shuttle daleko gore i spustiti ga okomito na stražnji teren vašeg protivnika.
   • Flick usluge su najučinkovitije ako se ne koriste prečesto tako da napadaju vašeg protivnika. Pokušajte da što više izgleda poput niske usluge.
6. Oštrim zamahom prema naprijed udarite u shuttle na zamahu pogonskog stroja. Pogonski zamah je brz i moćan, a može biti učinkovit ako iznenadi vašeg protivnika. Naglo zamahnite reketom prema naprijed i naglo zaustavite zamah odmah nakon udarca u shuttle.
   • Postoje određena pravila koja zabranjuju određene pogonske snimke, poput s-lukova. Stanite na sam kraj polja na pogonsku ljuljačku i upotrijebite kratki oštri zamah kako biste izbjegli kršenje ovih pravila.

Savjeti

• Neka vaše tijelo bude opušteno i savijte koljena dok služite kako biste imali veću kontrolu nad svojim zamahom.
• Ako vaš reket ne pogodi šutl prilikom serviranja, ne smatra se prekršajem. Samo podignite shuttle i pokušajte ponovo.
• Sve usluge moraju biti privatne.